枸杞可以泡什么茶

  枸杞是一种集滋补、美容、养生于一体系的纯天然营养品,有着极高的营养价值和药用价值,其中黑枸杞对比起红枸杞来说的滋补功效是非常强的,被号称为是“枸杞中的贵族”,那枸杞可以泡什么茶呢?具体的介绍如下!
枸杞可以泡什么茶
  枸杞的食用方法
 
  1、煲汤
 
  枸杞可以作为配料,与雪耳、猪骨等食材做搭配,添加在汤里。不仅为汤增加营养,也别有一番风味。
 
  2、桂花枸杞茶
 
  配方:枸杞10颗、干桂花若干。夏天天气炎热,容易缺水,需要补充水分时,不妨试试用枸杞泡茶。
 
  3、枸杞蜂蜜水
 
  配方:蜂蜜、枸杞。水温热时放入枸杞浸泡,待水稍凉再加入蜂蜜。
枸杞可以泡什么茶
  枸杞泡水的方法
 
  1、按照自己的食用剂量,将适量的枸杞放在杯子中。
 
  2、注入100毫升65到85摄氏度左右的热水,搅拌一下,倒掉。
 
  3、再次注入400毫升的65到85摄氏度的热水,盖盖闷泡5分钟左右。
 
  4、可以开盖慢慢喝枸杞水,吃枸杞了。
 
  怎么挑选优质枸杞
 
  1、枸杞颜色需要自然,不能过于橙红。
 
  2、泡水后掉色现象并不过于严重。
 
  3、颜色为橘黄,无小白蒂的枸杞不宜购买。
 
  4、枸杞味道应是自然清香不刺鼻。
 
  5、手感粘腻的枸杞不宜购买。
枸杞可以泡什么茶
  哪里产的枸杞最好
 
  根据历史记载,中国枸杞产地可分为三个地区:一是甘肃省张掖(古称甘州)一带,产品称“甘枸杞”;二是宁夏回族自治区的中卫、中宁地区,产品称“西枸杞”,也就是现在所称的“宁夏枸杞”;三是天津地区,据说是清朝庚子年间从宁夏引种发展起来的,称之“津枸杞”。后来的新疆“古城子枸杞”,也算作一产地。在诸多产品中,普遍认为以“西枸杞品质最佳”,即“宁夏枸杞品质最佳”。
 
  此外,据大部分的人反应称宁夏中宁的枸杞最好,纯正的中宁枸杞有一股天然的清香,口味醇正,味甘甜,干嚼味道最好!中宁枸杞是宁夏的一宝,如果要买大颗粒的纯中宁枸杞,市场上买不到,要直接上农家去。市场上见到的大颗粒枸杞大多是青海、内蒙枸杞。
枸杞可以泡什么茶
  温馨提示:
 
  枸杞中的活性成分较多,如维生素C、维生素A等,都是会受热之后有一定损失的成分,因此建议用65待85摄氏度的热水,既可以将枸杞抛开,又可以留下最多的营养成分。

责编: liuzhiyan
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