玫瑰花茶是用野玫瑰的干燥花蕾制成的养生花茶，它有浓郁的花香，而且含有大量芳香类物质和一些醇类物质，平时冲泡饮用以后，滋味诱人，当然的，营养价值也非常的高，那玫瑰花茶一次放几朵大家知道吗？具体的介绍如下！
玫瑰花茶一次放几朵
玫瑰花泡水的方法有很多,不同的泡制方法会有不同的用量,还要看玫瑰花的品种等等。如果是一般的杯子一般是一次放五六朵就可以了,如果是用的茶壶泡的话可以酌情多泡几朵。
玫瑰花茶的泡法
1、补气调经
将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。
2、提神醒脑
热水温杯子后，将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入，冲入沸水浸泡3~5分钟，等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。
3、美容减肥
将6朵小玫瑰花、1片干柠檬及3片荷叶放入杯中，冲入沸水浸泡5分钟即可取汁饮用。本品具有美容减肥、调经活血的功效。清肝明目玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中，冲沸水饮用。可清肝明目、降脂活血
玫瑰花茶的功效
1、消除疲劳
玫瑰花茶具有缓解疲劳、舒散心情、散发郁气、增强体质等作用。
2、调理气血
玫瑰花茶具有调节内分泌、增强血液循环、健脾养肝、增强气血的功效。
3、美容养颜
玫瑰花茶具有美容养颜的功效，可以滋润皮肤、祛除黑斑、改善肤色。
4、调经止痛
玫瑰花茶对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
5、缓解抑郁
玫瑰花茶能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
喝玫瑰花茶禁忌
1、孕妇要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。
2、月经量过多的人在经期不要饮用玫瑰花茶，这些时候饮用会导致月经量增加，甚至大出血。
3、玫瑰具有一定的收敛作用，便秘患者服用不仅不能够缓解便秘，甚至还会加重便秘。
4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。
5、胃寒以及容易腹泻的患者要适量服用，不能够长期并且经常的服用。
温馨提示：
玫瑰花茶虽然好，但是凡事有度，因此大家在饮用的过程中是不建议大量饮用的喔！
