大麦茶能天天喝吗

  大麦茶能天天喝吗?毫无疑问,肯定是可以的,要是长期饮用的话肯定是肯定对我们的身体有一定好处的,但是具体如何这也是需要根据自己的体质来决定的,具体的介绍如下!
大麦茶能天天喝吗
  大麦茶可以天天喝
 
  据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”由此可见大麦茶是可以天天喝的。此外长期饮用大麦茶还能减肥降脂、美容养颜。
 
  喝大麦茶注意事项
 
  1、空腹不宜喝,容易导致胃部不适。
 
  2、产妇尽量不要喝,会引起回奶。
 
  3、冷藏过的大麦茶不能天天喝,否则容易导致腹泻。
大麦茶能天天喝吗
  大麦茶和什么搭配喝
 
  1、大麦茶搭配决明子
 
  大麦茶味甘性平,决明子味甘、苦,性寒,微咸,两者可以配搭一起喝。将大麦茶和决明子一同放入沸水中,泡浸10分钟即可饮用。两者一起喝,具有清肝降压、健脾和胃、明目、通便等作用。
 
  2、大麦茶搭配玄米茶
 
  大麦茶和玄米茶有着相似的地方,但玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青绿茶拼和而成,所以吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香。两者搭配一起喝,具有消除压力、放松心情、促进血液循环和新陈代谢的效果。
 
  3、大麦茶搭配罗汉果
 
  将大麦茶和罗汉果放进沸水中,泡10分钟左右即可以饮用。大麦茶具有助消化、消胀的功效,罗汉果可以润肺止咳,利咽喉;两者一起泡具有润肺止咳、理气消胀,特别适合阴虚上火咽喉不适的朋友在饭后饮用。
大麦茶能天天喝吗
  大麦茶水煮法
 
  1、准备材料:10克大麦茶颗粒,凉水1升,电热水壶或者不锈钢锅,带滤网的玻璃水壶。
 
  2、将大麦茶和凉水一起下锅后,煮5-10分钟停火。
 
  3、把煮好的大麦茶倒入带滤网的玻璃水壶中,稍等片刻即可享用。
大麦茶能天天喝吗
  综上所述,大麦茶是可以天天喝的,但是要是自己的体质不适合饮用的话最好还是不要天天饮用,要不然也是有一定危害的喔!

责编: liuzhiyan
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