众所周知，枸杞是枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称，人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种，但是很多的人说喝枸杞茶会上瘾，那吃枸杞上瘾怎么办呢？具体的介绍如下！
枸杞的副作用
1、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
3、导致眼睛不适
有的人枸杞子吃的太多了。眼睛变得红红胀胀的不太舒服，导致了视力模糊等问题。这样的人也不应该再吃枸杞子了。
5、温热效果太强
由于它温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好别吃。
吃枸杞的禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞的市场价格
枸杞的市场价格没有统一的标准，因为它的欧洲较多，常见的有红枸杞和黑枸杞，它们之间价格差距十分明显。红枸杞在市面上价格普遍在25-30元一公斤之间，而黑枸杞的药效比红枸杞较强，所以价格也比其高，一般在45-55元一公斤之间。另外它们之间还有大枸杞和小枸杞区分，小枸杞价格便宜，在30元一公斤左右，而大枸杞价格较高，普遍在50元一公斤左右。
枸杞的市场行情
我国枸杞每年的产量较大，但是仍无法满足日渐增长的市场需求，加上大量的出口，新鲜枸杞可作为水果出售，干制品可泡茶、煲汤，还可入药，或者制成饮品，用途较多。在2010年时我国枸杞经历了一场低谷期，很长一段时间价格都没有上涨趋势，直至近几年来才重新进入到我们的生活，并成为了一种热流。
枸杞的种植效益
枸杞种植主要成本为土地租贷、苗木、肥料以及人工薪酬和种植设备等，一般每亩可以种植200-300株，苗木成本就需七八百，土地租金在千元以内，化肥和农药每年也需千元，种植成本在3000元左右。而枸杞为多年生植物，第一年产量较低，在100-150公斤左右，收益也在3000元左右，正好抵消种植成本；第二年产量在300-450公斤左右，除去成本可获利6000元以上。
枸杞的种植前景
枸杞株型美观，有一定的观赏价值，它的生命力也比较顽强，可以在荒地正常生长，种植在环境破坏较严重的地区，不仅可以保护环境，还能增加收益，一举两得。枸杞不仅仅是一味中药，还是一种果品和饮品，每年市场需求极大，而且我国每年也有大量的枸杞出口。种植前景广阔。
温馨提示：
喝枸杞茶事实上是不会上瘾的，但是建议大家在饮用的时候一定要合理饮用，要不然大家在饮用的时候也是有一定副作用的喔！
