远志是一种中药材，对于有些人来说也许不是很熟悉。其实远志的功效与作用众多，富含丰富的营养价值可以使得人体获得所需的营养，同时对身体有着很多的好处，那远志三宝茶能长期喝吗？具体如下！
远志不能长期服用
中药远志具备很多的功效，一般的情况下，各种不同的人群都是可以服用的，只要我们不存在胃部发炎，胃溃疡的现象，都可以通过服用远志来改善个人的情况，但是建议大家最好是不要长时间的服用。
食用远志副作用
1、影响智力
如果长时间服用远志的话会让人有神志不清的感觉，这样势必会影响到智力发育，让患者的记忆力变得越来越差，所以说，建议大家在服用远志来帮助解决问题的时候发现问题改善就要及时选择避免服用，不然你会发现自己越来越记不住事情。
2、出现依赖
长期服用远志也会产生依赖，比方说有的朋友晚上睡眠不好选择服用它，一段时间以后发现只有服用它以后才能够保证好的睡眠，这样的情况下势必会给患者带来困扰，所以，建议大家一定要避免这样的情况出现，另外，在没有必要服用远志的情况下一定要尽可能避免触碰。
3、让胃受伤害
如果你本身有胃炎或者胃溃疡的话，那么，一定不要选择服用远志，因为它会直接让患者的胃炎问题变得更严重，甚至还会导致胃癌问题出现，故，这两类人群切不可服用，另外，正常人也不要长时间服用，不然势必会让你的胃部受到伤害，让你因此备受困扰。
远志的药用功效
1、养心安神
远志能养心安神，用于心虚胆怯、心血不足、心阳不振，症见心悸怔忡，可与党参、栆仁、茯苓、菖蒲等同用。
2、交通心肾
远志能交通心肾，用于心肾不交，症见失眠、健忘、多梦、耳鸣者，可与生熟地、茯苓、知母、枣仁等同用。
3、祛痰止咳
远志能祛痰止咳，用于痰多咳嗽或咯痰稠黏不爽等证(如慢性支气管炎)，可与陈皮、甘草等同用。
远志的药理作用
1、祛痰作用
远志提取物给狗口服，可促进气管分泌，但麻醉犬口服远志煎剂1克/公斤，并不能增加气管粘液的分泌，可能因动物处于麻醉状态所致。
2、兴奋作用
远志煎剂对离体豚鼠、家兔、猫、犬之未孕及已孕子宫均有兴奋作用，静脉注射6.6%煎剂3～6毫升(体重16.5公斤)对孕狗在位子宫也有明显的兴奋作用。
3、溶血作用
远志和桔梗相似，含有皂甙，亦有溶解红细胞的作用，溶血作用强度为远志>美远志>桔梗，远志肉(皮部)比远志木的溶血作用强。
远志的药用配方
1、配石菖蒲
石菖蒲利窍益气除痰，善于开通心窍，远志能祛痰开窍、安神益智，二药配伍，相济奏效，使气自顺而壅自开，气血不复上菀，痰浊消散不蒙清窍，神志可清明。
2、配朱茯苓
朱茯苓宁心安神，远志安神益智，两药配伍，安神定志之功力倍增，一偏安神宁心兼健脾渗湿，一偏安神益智兼散郁化痰，对神志不宁、心肾不交之惊悸、少气及失眠尤效。
3、配酸枣仁
酸枣仁养心益肝、安神敛汗，远志肉安神益智、养心助脾、交通心肾，两药相伍，既滋阴养血，又交通心肾，善治肝血不足、心肾不交之失眠、惊悸、胆怯及妇人脏躁证。
4、配莲子心
莲子心清泄心热而交通心肾，善治心火妄动，远志肉能通肾气，上达于心而安神益智，两药合用，既清心热又能益肾志而交通心肾，颇宜用治心肾不交、心火上炎诸证。
综上所得，长时间服用它势必会给自己的身体带来比较严重的负担，建议需要服用远志来解决问题的朋友一定要在医生的指导下来正确服用它，另外，在实际服用远志的时候切不可出现过量服用情况！
