远志三宝茶一天喝多少?远志怎么吃?

  远志多年生草本,主根粗壮,韧皮部肉质。具有安神益智、祛痰、消肿的功能,用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛等症状,营养价值非常的高,很多的人都喜欢喝,那远志三宝茶一天喝多少呢?具体如下!
远志三宝茶一天喝多少?远志怎么吃?
  远志三宝茶一天喝多少
 
  在服用远志的时候,可以选择煎服的方法,一般的情况下,每一次都需要使用5到10克的远志,当然也可以使用外用的方法,比如说我们可以将甘草水煎制之后,能有效的达到缓和药性的效果,而加入蜂蜜之后,可以缓和药性,发挥化痰止咳的作用,同时也可以有效的减少对于肠胃所造成的刺激现象。
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  远志的食用禁忌
 
  如果服用中药远志的过程中药量比较大,很有可能会出现恶心呕吐的现象,因此对于消化性溃疡者,胃炎的患者来说,最好是不要服用,以免造成腹痛的现象,而且在这样的一种情况下,使用远志根本就没有办法达到治疗疾病的作用。
 
  远志食用注意事项
 
  远志皂苷具有显著的溶血作用,若大量或者胃黏膜有损伤是可增加机体对远志皂苷的吸收,引起全身中毒反应;此外,远志对胃肠的运动有一定抑制作用,可导致胃肠胀气、肠壁变薄等症状,因此有胃溃疡及胃炎者须谨慎使用远志。
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  食用远志的功效
 
  1、交通心肾
 
  远志苦辛性温,性善宣泄通达,既能开心气而宁心安神,又能通肾气而强志不忘,为交通心肾、安神定志,益智强识的药物,适用于治疗心肾不交所引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。
 
  2、祛痰
 
  远志苦温性燥,又入肺经,能够祛痰止咳,因此可以用于治疗咳嗽痰多粘稠、咳出不爽等症,常喝化痰止咳平喘的药物同用治疗咳喘。
 
  3、消肿
 
  远志味辛能行,味苦能泻,性偏于温能通,故可疏通气血雍滞而消散痈肿,可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症。
 
  远志的食用方法
 
  1、远志酒

  材料:远志10克,白酒500毫升。
 
  做法:将远志加工研末后浸入白酒中封存,置于阴凉处,每日摇晃一次,7天后饥渴饮用。
 
  功效:可以安神益智、消肿止痛,适用于惊悸失眠、健忘等症的人群饮用。主要发热以及有胃炎。胃溃疡者不宜饮用。
 
  2、远志枸杞大枣鸡蛋汤
 
  材料:远志30克,枸杞30克,大枣10枚,鸡蛋3个,盐少许。
 
  做法:将远志用纱布单包,加水1000毫升,先用大火煮沸15分钟后,将大枣、枸杞心经放入锅中,煮沸后,改用小火炖至枣烂,将鸡蛋打入锅中搅匀,熟时加入适量食盐即可。
 
  功效:可以滋养肝肾、补中益气、聪耳明目、宁心安神,适用于肝肾阴虚、心脾两虚、健忘、心悸、失眠等症的人群服食。
远志三宝茶一天喝多少?远志怎么吃?
  综上所得,远志具备很多的功效,一般的情况下,各种不同的人群都是可以服用的,只要我们不存在胃部发炎,胃溃疡的现象,都可以通过服用远志来改善个人的情况,但是建议大家最好是不要长时间的服用!具体的饮用量需要根据实际情况来看!

责编: liuzhiyan
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