枸杞红枣茶男人能喝吗?男人喝枸杞红枣茶的好处

  红枣枸杞茶是红枣茶和枸杞茶的结合体,因此红枣枸杞茶既具有红枣茶的补血功效,又具有枸杞茶的明目功效,在我们的生活中枸杞红枣茶得到了很多人的西湖那,那枸杞红枣茶男人能喝吗?具体如下!
枸杞红枣茶男人能喝吗?男人喝枸杞红枣茶的好处
  枸杞红枣茶男人能喝
 
  红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞,补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。所以对男生也是有一定的好处的。
枸杞红枣茶男人能喝吗?男人喝枸杞红枣茶的好处
  男人喝枸杞红枣茶的好处
 
  1、滋肝补肾
 
  枸杞性味甘平,中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。
 
  2、清肝明目
 
  枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。研究表明,枸杞子能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
 
  3、抗辐射
 
  枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。
 
  4、延缓衰老
 
  枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老、延长寿命。
 
  红枣枸杞怎么泡
 
  红枣枸杞茶的泡法一
 
  1、取枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒;
 
  2、直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
 
  红枣枸杞茶的泡法二
 
  原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗
 
  做法:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀,待温加蜂蜜。
 
  红枣枸杞茶的泡法三
 
  1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下;
 
  2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁;
 
  3、用滤网滤去果肉渣;
 
  4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。
枸杞红枣茶男人能喝吗?男人喝枸杞红枣茶的好处
  喝红枣枸杞注意事项
 
  1、火气大的人不能喝
 
  由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性,火大的人吃了会更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加点菊花就可以饮用了。
 
  2、湿热重的人不能喝
 
  湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
 
  3、红枣不去核会燥热
 
  红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。若觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加,高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。
枸杞红枣茶男人能喝吗?男人喝枸杞红枣茶的好处
  综上所得,枸杞红枣茶男人也可以喝。枸杞滋阴补肾,清肝明目,而红枣健脾益气,调胃和中,二者组在一起适合于气虚气不足,乏力倦怠,适宜饮用好处非常的多,非常值得品鉴!

责编: liuzhiyan
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