菊花茶和茉莉一起泡吗?菊花茶和茉莉一起泡的好处

  众所周知,有些花茶是可以搭配起来喝而且也会发挥各种花茶的功效与作用,但是有些花茶是不适合在一起喝的,而且搭配起来无利反而对身体很有害,那菊花茶和茉莉一起泡吗?具体如下!
菊花茶和茉莉一起泡吗?菊花茶和茉莉一起泡的好处
  菊花茶和茉莉可以一起泡
 
  茉莉花茶辛甘、性温,不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效,还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经,同样具有平肝、清肝明目的功效,两者搭配可谓强强联手。
菊花茶和茉莉一起泡吗?菊花茶和茉莉一起泡的好处
  茉莉菊花茶的泡法
 
  原料 茉莉、菊花、冰糖、开水。
 
  做法 1、将茉莉、菊花洗净,放入杯中;
 
  2、加入冰糖,冲泡沸水,搅拌均匀;
 
  3、盖上杯盖,焖泡5分钟,即可饮用。
 
  茉莉菊花茶的功效
 
  茉莉花茶辛甘、性温,不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效,还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经,同样具有平肝、清肝明目的功效,两者搭配可谓“强强联手”。
 
  菊花性偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人应注意少喝。由于菊花还有一定的降压功效,可以在中医师的指导下服用菊花茶,平肝降压。但是,低血压患者要少喝。
菊花茶和茉莉一起泡吗?菊花茶和茉莉一起泡的好处
  茉莉菊花茶饮用注意事项
 
  1.便秘患者忌喝
 
  虽然茉莉菊花茶对肠胃有保护作用,但是它里面的多酚类物质对肠胃黏膜有一定的收敛作用。所以有便秘的人喝茉莉菊花茶反倒会加重便秘。
 
  2.神经衰弱者
 
  茉莉菊花茶里面的咖啡碱成分是非常丰富的,咖啡碱虽然能帮助提神醒脑,但在神经衰弱的情况下还饮用茉莉菊花茶就会刺激到神经系统,给患者带来不好的影响。因此神经衰弱就别喝茉莉花茶了。
 
  3.发烧患者
 
  茉莉菊花茶里面含有很多茶碱成分,人体吸收茶碱成分后,会让体温升高。不利于发烧降温,所以有发烧或者发热症状的人最好就不要喝茉莉花茶了。
 
  4.缺铁性贫血
 
  缺铁性贫血患者也是不宜服用茉莉菊花茶茶的。茉莉菊花茶中含有的鞣酸等成分会与铁元素相结合,形成沉淀这会让人体不能够吸收,缺铁的人是需要补铁的,因此缺铁性贫血的患者一定要避免饮用茉莉菊花茶。
菊花茶和茉莉一起泡吗?菊花茶和茉莉一起泡的好处
  综上所得,茉莉花茶、菊花茶是非常适合在一起冲泡的,因为菊花、茉莉花泡水清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的作用!

责编: liuzhiyan
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