洛神花茶可以和什么一起泡

  洛神花,一种非常好的话,除了可以泡水饮用,也可制作成果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯,根、花、子都是宝,故被封为植物界的“红宝石”!去子实后,新鲜的果萼含有苹果酸,可制作成洛神花果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料,那洛神花茶可以和什么一起泡呢?下面我们就一起来了解一下吧!
洛神花茶可以和什么一起泡
  洛神花茶可以和什么一起泡
 
  材料:洛神花干品若干;冰糖或蜂蜜适量
 
  步骤一:把买来的洛神花干放到锅子里面,加入适量的水,然后大火煮沸,然后关火让其浸泡10到20分钟。
 
  步骤二:把完全浸泡出味的水用滤网把茶渣过滤掉,用杯子装起来。
 
  步骤三:等过滤出来的洛神花茶凉了,可以加入适量的冰糠或是蜂蜜了,搅拌均匀后可以饮用了。
 
  步骤四:如果不喜欢加入冰糖或是蜂蜜的朋友,可以不用做步骤三,直接浸泡好了,就可以倒入杯子里面喝了。
洛神花茶可以和什么一起泡
  洛神花茶的冲泡注意事项
 
  1、如果朋友不想加入糖的,可以直接喝。
 
  2、如果在炎热的夏天,可以加入冰块或是放到冰箱里面冻一下,感觉更好。
 
  3、在泡洛神花茶的时候,一定要用开水哦,如果喜欢加入蜂蜜的朋友,那就要等水变成温水的时候才可以加入蜂蜜哦。
 
  洛神花有什么好处
 
  1、清热去火
 
  洛神花性寒,具有清热去火的功效,对于体内阳气过甚而出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状有所缓解。
 
  2、健胃消食
 
  洛神花中含有柠檬酸、酒石酸等多种有机酸,适量的食用能够加快肠胃蠕动,帮助食物的消化与吸收,起到健胃消食的作用,对于便秘症状有所缓解。
 
  3、美容养颜
 
  洛神花中含有多种维生素,其中维生素C的含量居高,能够起到抑制体内自由基的作用,适量的食用,具有抗衰老、美容养颜的功效,可保持肌肤细嫩、Q弹。
洛神花茶可以和什么一起泡
  洛神花茶的药用价值
 
  洛神花茶对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以降血压、驱体内虫。营养成分:蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
 
  未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜,嫩叶生食或熟食都可以;干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯,对女性亦有补血效果。如果儿童的腹内积虫,则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用,驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒,则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。
 
  洛神花的浆汁属于微碱性食品,经食用消化、吸收后,可以将酸性体质转化为微咸性,平衡体内的酸碱值,有益于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分,能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用,节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗,来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。
洛神花茶可以和什么一起泡
  总之,洛神花茶,色泽暗红,颜值高,味道也不错,酸甜的口感有些花果茶的味道。去除油腻、消除胀气,经常饮用还有瘦身的功效,且饮用的方式也很多样喔!
责编: liuzhiyan
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