洛神花茶配什么好喝

  洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效,那洛神花茶配什么好喝呢?具体的介绍如下!
洛神花茶配什么好喝
  洛神花茶配什么好喝
 
  一、洛神花菊花茶
 
  材料洛神花、菊花、枸杞。
 
  做法1、将洛神花、菊花洗净,放入杯中;
 
  2、注入沸水,盖闷3分钟左右;
 
  3、加入枸杞,冲泡5~8分钟;
 
  4、茶温即可饮用,一日两次。
 
  二、洛神花玫瑰茶
 
  材料洛神花、薄荷、玫瑰花、蜂蜜、开水。
 
  做法
 
  1、将洛神花、玫瑰花洗净,用热水稍微浸泡;
 
  2、将所有材料放入杯中,注入沸水;
 
  3、盖上杯盖,冲泡5~10分钟;
 
  4、调入蜂蜜,搅匀即可。
 
  三、洛神金莲花茶
 
  材料洛神花、金莲花、木蝴蝶、冰糖。
 
  做法
 
  1、将洛神花、金莲花洗净,放入杯中;
 
  2、加入木蝴蝶,用开水冲泡;
 
  3、加入适量冰糖,调拌均匀;
 
  4、待洛神花泡开,即可代茶饮。
 
  四、洛神花山楂茶
 
  原料洛神花、山楂、蜂蜜。
 
  做法
 
  1、将洛神花、山楂洗净,放入茶壶中;
 
  2、注入沸水,冲泡5分钟左右;
 
  3、加入蜂蜜,搅拌均匀;
 
  4、盖闷3分钟,即可饮用。
洛神花茶配什么好喝
  洛神花茶的泡法
 
  材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
 
  1、将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
 
  2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
 
  3、如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
 
  4、不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。
 
  5、洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
 
  6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康。
洛神花茶配什么好喝
  洛神花茶的功效
 
  1、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分,能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化,可有效地预防心血管疾病的发生。
 
  2、洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM);洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡;洛神花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡。
 
  3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。
 
  洛神花茶的禁忌
 
  1、胃酸过多者尽量少饮用。
 
  2、由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。
洛神花茶配什么好喝
  综上所得,洛神花茶可以和一些水果搭配在一起冲泡,需要准备一些洛神花,柠檬片,小金橘,水晶梨,苹果,橙子以及少许蜂蜜,口感好,功效也很多!

责编: liuzhiyan
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