柠檬干玫瑰花茶怎么泡?玫瑰花茶的喝法

  柠檬中富含维生素C、维生素B1、有机酸、糖类、膳食纤维及钙、磷、铁等微量元素,是营养价值很高的一种水果,也是一味中药材,在我们的身边,很多的人都喜欢把柠檬与玫瑰花茶在一起冲泡,那大家知道柠檬干玫瑰花茶怎么泡吗?不知道的话下面我们就一起来了解一下吧!
柠檬干玫瑰花茶怎么泡?玫瑰花茶的喝法
  柠檬干玫瑰花茶怎么泡
 
  1、干玫瑰蜂蜜茶
 
  干玫瑰花茶,在冲泡的时候可以搭配适量的蜂蜜,他的具体做法是,把5到10朵干玫瑰花直接放到干净的玻璃杯中,用开水漂洗以后,再次冲入开水,然后闷后5到6分钟,开杯子盖儿以后,让茶汤自然降温,在温度降到50度左右时,再加入一勺蜂蜜调匀,然后即可饮用。
 
  2、干玫瑰柠檬茶
 
  干玫瑰花茶和柠檬也是一对理想搭档,平时它们可以搭配在一起泡茶喝,再用它们泡茶,以前应该先准备八朵干玫瑰花,把它用温水冲洗一下,然后放到干净的玻璃杯中,再把新鲜柠檬洗净以后切成薄片,取3到4篇,也放到玻璃杯中,这时才可以加入沸水,加水以后泡三到五分钟,泡好以后加蜂蜜调味即可饮用。
 
  3、干玫瑰桂圆茶
 
  干玫瑰花茶在冲泡的时候,还可以加入适量的桂圆肉一起制成玫瑰桂圆茶,这样的茶能养血滋阴,也能美容养颜,更能调节人体内分泌,它的具体配方是,桂圆肉五克,玫瑰花茶三克,枸杞子五克,班主任背后的所有食材全部放到养生壶中,直接冲入沸水闷泡就可以。
柠檬干玫瑰花茶怎么泡?玫瑰花茶的喝法
  玫瑰花茶的喝法
 
  1、牛奶玫瑰茶
 
  材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
 
  做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
 
  功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
 
  2、桂圆玫瑰茶
 
  材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
 
  做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
 
  功效:养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显著。
 
  3、养颜嫩肤玫瑰茶
 
  材料:大枣、太子参、玫瑰花
 
  做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
 
  功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
 
  4、金银玫瑰茶
 
  材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
 
  做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
 
  功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显著。
 
  5、玫瑰花茶
 
  材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
 
  做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
 
  功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。
柠檬干玫瑰花茶怎么泡?玫瑰花茶的喝法
  6、西红柿玫瑰茶
 
  材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量。
 
  做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
 
  功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!长期服用,效果显著!
 
  7、玫瑰桑精茶
 
  材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。
 
  做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
 
  功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.。长期服用,效果显著!
 
  8、白玫瑰茶
 
  材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。
 
  做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
 
  功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的长期服用,效果显著。
 
  9、红枣玫瑰茶
 
  材料:粉玫瑰5朵去核红枣2枚
 
  作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
 
  功效:玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂,一举两得。
 
  10、木瓜玫瑰茶
 
  材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。
 
  做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。
 
  功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不良者有良效。
柠檬干玫瑰花茶怎么泡?玫瑰花茶的喝法
  综上所得,玫瑰花柠檬茶中含有多种营养物质,有开胃消食、美容养颜等功效,虽口味酸甜,营养丰富,但也不宜长期过量饮用,但也不宜长期过量饮用,因为玫瑰花性温,长期服用可能会引起上火!

责编: liuzhiyan
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