洛神柠檬茶是一道饮品,主要制作材料有洛神花、柠檬和蜂蜜。洛神柠檬茶是一道比较受欢迎的饮品,主要原因在于它的制作方法简单,同时效果也很好。今天教大家一种洛神花茶的美味喝法!
洛神花果茶
【主料】洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g。
【配料】蜂蜜适量。
【做法】1、柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘;
2、洛神花用温水略浸泡;
3、洗去浮沉,沥干水分;
4、所有水果切丁;
5、将水果丁和柠檬片放入锅中;
6、加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右;
7、洛神花放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶;
8、降温后,调入适量蜂蜜即可。
【注】1、花草茶一般会有些浮沉,最好提前用温水洗净;
2、水果可根据喜好自由选择,建议保留橙子或小金橘至少一种,会使水果茶更加芬芳;
3、洛神花的味道较酸,可根据自己的口味调入蜂蜜;
4、不要采用质软的水果,比如奇异果、香蕉之类,容易煮烂;
5、该款花果茶冷藏之后味道更佳。
橙子、苹果、水晶梨、小金橘和柠檬片这些日常水果不用说都知道,它们能满足我们人体所需的大量的主要元素和微量元素。
山楂洛神花茶
【材料】
山楂75克,洛神花20克,甘草4克,冰糖适量,水600ml。
【做法】
1、将所有茶材放入锅中,加水煮开后,转小火继续熬煮15分钟后即可熄火。
2、加适量冰糖煮化,滤去残渣即可。
山楂的功效
山楂果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。山楂洛神花茶是美容养颜的圣品,所以爱美的女性可以多喝点。
洛神花也叫玫瑰茄,具有排毒养颜,预防辐射,开胃健脾,软化血管,消除体内垃圾,排出毒素,洛神花泡水后是和红酒一样的颜色,具有茶中皇后的美称,所以完全可以和蜂蜜、柠檬、山楂一起喝,营养互补,促进排毒,养颜,美体瘦身的双重功效!