藏红花香甜，略带辛辣，性平；回心，肝经；体重轻润，入血线粉，具有活血化瘀、消郁通便、凉血解毒等功效，主要治疗经期、痛经、月经闭经、产后恶露不能、腹部肿块痛、秋季损伤等，但是喝藏红花茶也是有禁忌的，相关的介绍如下！
藏红花茶的功效
1、调理月经
藏红花具有活血化瘀，补血养血的作用，可以帮助增加血管流量，维持血管通畅，对于因血瘀导致的经血不下，经闭，痛经等症均有一定的帮助。
2、疏肝解郁
藏红花入肝经，能够散郁开结，对于思虑较重、工作压力大、心情烦闷、忧思郁结、胸膈痞闷的人群，服用藏红花能够起到一定的疏肝解郁、缓解焦虑情绪的作用。
3、活血化瘀
中医认为，藏红花入心经，有活血化瘀的作用，如果有跌打损伤、外伤肿痛、局部淤血等情况，适量服用藏红花能够帮助局部淤血的消散，加快外伤的恢复。
4、养颜抗皱
藏红花活血化瘀作用能帮助疏通体内淤滞血管，加速新陈代谢，调节人体的内分泌，令人体气血通畅，从而减轻肌肤色素沉着，延缓肌肤衰老。
5、安神助眠
中医认为藏红花具有解郁安神的功效，能帮助缓解心气郁结而导致的情绪低落，睡眠不安等症。
6、凉血解毒
藏红花性平，味甘，还有凉血解毒的功效，可用于温毒发斑患者。
7、提高免疫力
藏红花中的藏红花类物质可以增加人体细胞的免疫功能，增强细胞的活力，帮助人体细胞防御和抵抗外来的病毒和细菌，从而提高人体自身的免疫力。
藏红花什么时候喝
1、早上服用
藏红花具有较强的生理活性，可以帮助缓解疲劳，促进体力恢复，对于早上较为疲惫，没有精力的人群来说，可以选择在早上服用一杯藏红花茶，能够帮助补充精力，维持身体活力。
2、晚上服用
藏红花有解郁安神的作用，对于睡眠质量不佳的人群，晚上适当服用藏红花，可以在一定程度上帮助睡眠。
喝藏红花禁忌人群
1、孕妇
孕妇不能吃藏红花，因为藏红具有兴奋子宫的作用，促进子宫收缩，孕妇大量食用藏红花，可能会导致腹部不适甚至流产。
2、备孕、经期人群
备孕期间的女性也不宜服用藏红花，因为这期间是非常容易怀孕的；月经期间的女性也不宜服用藏红花，以免引起出血量增多或者月经期延长。
3、花粉过敏者
藏红花是植物番红花的花蕊，含有大量的花粉，花粉过敏者也不宜服用藏红花，以免出现全身长红疹、瘙痒等过敏反应。
4、胃溃疡、胃出血者
胃溃疡、胃出血的患者也不宜服用藏红花。因为藏红花有活血化瘀作用，有溃疡者服用藏红花可能导致溃疡破裂出血或原本出血部位出血量增加，加重病情。
藏红花泡水喝的方法
1、取藏红花花丝5-8根放入杯中。
2、加开水冲泡3分钟左右。
3、待冷却后即可饮用。
4、期间可接连续水3-4次，最后连花丝一起服下。
综上所得，藏红花具有活血止痛、化瘀止痛、镇静养血、抗凝血等作用，当然的名字，藏红花茶还可用作食品和化妆品色素的芳香剂！但是在饮用的时候也是有相关禁忌的喔！
