胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。生于热带地区，分布在越南、印度尼西亚、马来西亚、泰国等地，适宜饮用可以清热润肺，利咽解毒，润肠通便，具体的功效及其禁忌如下！
胖大海的功效
1、清热
胖大海性质寒凉，入肺经，质轻宣散，可入肺经清宣肺气，清泻肺火，从而达到清肺润肺的功效，对于风热犯肺或邪热壅肺引起的咳嗽咳痰等症具有一定的辅助治疗作用，常与黄芩、芦根、天花粉、鱼腥草等清热药一同配伍使用。
2、解毒
胖大海入肺经，其清热解毒功效可以通过肺经直达咽喉部位，帮助清泻肺热、清利咽喉，对于咽喉肿痛、扁桃体肿大、声音嘶哑、发声困难等症均有一定的辅助治疗效果。
3、通便
胖大海药性偏凉，又入大肠经，其中有效成分又能在一定程度上刺激肠胃，促进小肠蠕动，有缓和的泻下作用，可以用于治疗大肠热积引起的便秘、排便不畅等症。
胖大海泡水喝的禁忌
1、经期女性不宜喝
由于胖大海性质寒凉，而经期女性的体质一般比较虚寒，饮用胖大海容易加重体内的寒气，影响经血流通，导致经血难以排出，引发会加重痛经症状，所以建议来月经不建议饮用胖大海。
2、脾胃虚弱者不宜喝
正是胖大海药性甘凉，归于大肠经，若是脾胃虚弱人群饮用，容易出现或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。
3、糖尿病患者不宜喝
胖大海中含有不少的糖分，并且容易被人体所吸收，糖尿病患者饮用，可能导致体内血糖上升，不利于对血糖的控制。
4、低血压患者不宜喝
胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等低血压症状。
胖大海的药用配方
1、治急性扁桃体炎：胖大海4到8枚，放进碗内，用沸水冲泡，用盖闷半小时左右。徐徐服完，4h后再服1回。可消炎止疼。
2、治菌痢：胖大海15克，放进碗里，加入200毫升热水冲泡。如是红痢加15克白糖，白痢则加15克红糖。用时服汁并且食胖大海肉，通常1至3剂可以痊愈。
3、治咽炎：胖大海3至4枚，放进碗里用沸水泡开后，可加少量白糖，待其发大后，分次频频含服，通常1至2天，咽炎就可以康复。
4、治干咳失音：胖大海5枚，冰糖30克。把胖大海洗干净放进碗内以开水冲泡，浸泡半小时左右。当茶饮用，每天两回。能够达到润肺止咳，利咽开音的作用。
5、治婴儿便秘：胖大海3枚，泡饮。可宣上导下，润燥解结，泻热通便。
6、治干咳失音：取胖大海3枚，洗干净，用冰糖30克放到碗内冲入热水，浸泡半个小时。代为茶饮用，每日两回。
7、治婴儿便秘：取胖大海3枚，泡饮。
8、治感冒咳嗽咯黏痰：炙麻黄6克，炒杏仁9克，胖大海3枚，冰糖12克。用水煎服，每天1剂。
9、治大便出血：胖大海数枚，热水泡发，去核，加冰糖调服。
胖大海的使用方法
药材使用，要对症使用，做保健品泡水喝，一次使用几颗就行，不要过量。风热感冒，喉咙疼痛，可以泡茶食用，但是要注意用量，不能喝太长时间，几天有效就有效，没效果就要问诊，不要再随意使用。根据不同症状，医生会给出合；理使用方法。
小贴士：
胖大海有一定毒性，但是不影响作药使用，要注意它的毒性影响，果实会让动物呼吸困难、肺水肿、充血。有少数人多它过敏，比较严重，所以使用要做测试，不能使用就不使用。但是一些配方凉茶，没有毒性。
