三七花茶是用中药材三七的花蕾制成的一种中药养生茶，在冲泡以后，滋味甘醇，能平肝清热，也能生精止渴，而且能为人体补充丰富的营养，经常饮用可以延缓衰老，也能延年益寿，那三七花茶有减肥功效吗？具体如下！
三七花茶有减肥功效
1、三七花其实是一种治疗高血压的药，对于减肥没有什么效果，而且如果是胃寒的人喝的话是会对胃造成不可收拾的伤害，所以不要相信。减肥的方法有很多种，比较健康的方法自然是运动减肥了，其他的方法都不大适合，减肥是要长期的坚持的。
2、三七花主要的功效是可以平肝泻火、清热解毒、消炎生津、降压降脂、调节血糖、润肠通便，瘦身的话功效不明显。
3、三七花泡水喝减肥效果并不明显，如果想要彻底减肥的话，一定要加强运动，在运动的过程中，加速脂肪的燃烧。
三七花茶的功效
1、清热
三七花在中草药里属于凉性，具有很好的清热解毒功效，适合体质较热，容易上火的人食用，能降火，治疗上火引起的口腔溃疡等，因此，三七花也是夏季花茶中很受欢迎的一种，饮用之后给人清爽凉快的感觉。
2、解毒
三七花具有很强的解毒作用，主要的作用机制是促进人体的代谢，增强人体自身解毒功能，因此，在大量饮酒之后适当的饮用三七花茶具有促进肝脏运转，增强肝脏的解毒作用，达到解酒的效果。
3、降压
三七花中含有三七皂苷，其主要成分是人参三醇，能作用血液中的血小板，减少血液中抗凝血因子的作用效果，具有抗弥散性血管内凝血的作用，因此，有很好的降压效果。
4、增强免疫力
三七花中含有多种抗炎抗菌作用的成分，包括组胺、醋酸、二甲苯、5-羟色胺，缓激肽等，这些成分对毛细血管的通透性具有很强的抑制作用，能增强机体内部的体液免疫能力，增前机体抗病能力。
5、抗衰老
三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是极具美容价值的茶。
喝三七花茶的禁忌
1、身体虚寒不适合饮用
从中医上来看，三七话属于凉性药材，服用后会有降低血压和清热的作用，是自身虚寒者不建议食用，以免引起感冒流鼻涕等不适反应。
2、女性月经期不适合饮用
三七花具有活血化瘀的作用，女性在月经期如果饮用三七话会导致月经量增加，月经时间延长等现象，并且三七花属于凉性，月经期饮用过多会引起宫寒痛经等。
3、风寒感冒不适合饮用
风寒感冒属于寒气侵蚀的作用，引起人体内部偏寒，这时候饮用三七花茶只会增加寒气，加重感冒，对身体内寒气的排除没有帮助。
4、孕妇不适合饮用三七花茶
三七花和三七都具有很强的活血化瘀的作用，女性在怀孕时期不适合接触这类药物，以免因活血作用引起胎动流产等，并且饮用三七类对孕妇和胎儿都没有好处。
三七花的吃法
1、少量三七花（5－10朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。
2、少量三七花（5－10朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。
3、10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。
4、三七花放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。
5、将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮，能够治疗眩晕。
6、将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用对高血压病大有益处。
7、将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用，可治耳鸣，连服1周为1个疗程。
温馨提示：
三七花性微凉，所以说对于风寒感冒期间的患者是不能服用三七花茶的，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。也就是说风寒感冒可以服用三七粉，风热感冒可以服用三七花。注意服药期间不能喝酒！
