菊花茶是日常生活中一种常见的花茶，颜色靓丽，气味芬芳，有清热、明目等功效与作用，那你知道菊花茶能减肥吗？
菊花茶不能减肥
菊花茶不能减肥。菊花分为普通菊花和野菊花。菊花性微寒，味苦略甘。其具有疏风清热，平肝明目，清热解毒的作用。疏风清热用于外感风热，常用方剂是桑菊饮。平肝明目用于肝肾阴虚，双目干涩，常用方剂为杞菊地黄丸。清热解毒用于疮疡疖肿，常用方剂为五味消毒饮、普济消毒饮等。野菊花性偏寒，长于清热解毒，普通菊花长于平肝明目。所以，菊花茶没有减肥的作用。
菊花茶的功效
菊花茶是常用健康饮品，菊花茶的功效与作用更为常人所了解，菊花茶的功效是提神醒脑、清肝明目，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，菊花茶的作用是治感冒风热、头痛病等，对眩晕、耳鸣有防治作用，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。所菊花茶的功效与禁忌必须清楚，菊花茶食用禁忌是菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用；野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花茶还有清醒头脑的功效。
想要减肥可以喝这些茶!
1、荷叶茶
荷叶茶是所有花茶中减肥功效比较出色的，荷叶茶不仅能美容养颜改善脸色，还能减肥瘦身哦。
2、乌龙茶
乌龙茶作为中国十大名茶之一，也有着出色的减肥功效哦。乌龙茶属于半发酵茶，富含钙，铁，以及矿物质，并且还有着促进脂肪分解的作用。平常多喝乌龙茶，能起到很好的减肥效果。
3、黑茶
黑茶是所有茶种类中减肥功效最出色的了，长期喝黑茶能抑制脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵而成，能起到减肥作用。如果想要通过喝黑茶减肥，建议最好喝刚泡好的黑茶，每天可以喝1.5升左右。长期坚持喝，能看到明显的效果哦~
不是所有花茶都能减肥的，菊花茶的减肥功效也不明显，所以，长期喝菊花茶是没有什么减肥功效的。菊花茶只能是起到解毒解油腻作用，基本没有什么去脂肪的物质哦！不过，菊花茶的排毒效果还是挺明显的，便秘以及体热的朋友们，可以多喝菊花茶。
