胎菊茶适合什么人群喝

  胎菊也叫作甘菊,有清肝明目以及清热解毒的功效,是菊花中的上品,相较于一般的菊花,区别在于采摘的时间不同。而且胎菊清爽润口,要比菊花的味道好很多,药用价值也很高。那么,胎菊茶适合什么人群喝?下面一起来了解看看。
胎菊茶适合什么人群喝
  胎菊茶适合什么人群喝?
 
  胎菊茶的适宜人群是非常广泛的,特别是对于一些患有高血脂、高胆固醇的病人十分有益,胎菊茶中所含的黄体酮成分有降血脂,降胆固醇,抑制血栓和扩张冠状动脉的作用,因此高血压,冠心病,高脂血症患者非常适合喝胎菊茶;胎菊茶辛散苦泄,微寒清热,气郁体质、湿热体质、痰湿体质、瘀血体质的人也非常适合喝胎菊茶,可以清热除火、生津止渴;此外胎菊茶还可以消炎止痛,清热解毒,因此腮腺炎患者也比较适合喝胎菊茶,健康体质、平和质的人群,尤其适合喝胎菊茶进行调理。
 
  胎菊茶饮用注意事项
 
  1、不要饮用长时间置放、隔夜的胎菊茶
 
  因为胎菊茶中富含黄酮类化合物,这些物质有很好的抗氧化作用,可以清除身体内的自由基,有效的降低胆固醇,抑制血压升高等作用;但由于黄酮类物质是不稳定的,遇到空气变化很容易氧化,使茶水失去了原来的黄色色泽,变成了绿色,所以这个时候保健作用下降。因此,长时间置放、隔夜的胎菊茶切忌不要再继续饮用。
胎菊茶适合什么人群喝
  2、泡胎菊水不加冰糖
 
  很多人喜欢在泡胎菊水的时候加入一些冰糖,但对于热性体质的人来说是不合适的,加冰糖的话会减弱胎菊茶清热降火的功效;而对于寒性体质的人来说是可以适量的加入冰糖的,可以减弱一下胎菊水里面的寒性。
 
  3、胎菊的禁忌事项
 
  饮用胎菊茶的时候,切忌不要和鸡肉、猪肉、芹菜等一起煮,这些都是胎菊的禁忌食材,一起搭配的话很容易会引起中毒的情况发生。
 
  4、学会科学搭配
 
  大家在冲泡胎菊的时候,可以合理的搭配一些相关的食材,这样可以增强功效,常见的可以和胎菊搭配的食材有:枸杞、决明子、金银花、桑叶、枇杷叶、蜂蜜等,不同的搭配有不同的功效,比如搭配枸杞对肝脏有滋养的作用;搭配桑叶有疏风散热的效果;搭配决明子可以保护眼睛视力等。
胎菊茶适合什么人群喝
  注意:胎菊属于是寒性的食材,一般情况下,体虚、脾虚、胃寒病患者、容易腹泻等体质人群需要谨慎服用;而过敏体质者则应该少用;对于孕妇来说,是需要禁止服用胎菊的。
 
  以上内容就介绍到这里。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开,是营养又不错的菊花茶饮品。
责编: 红豆
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