长期喝菊花茶有什么利弊

  菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,泡做茶饮对身体健康有好处。不过,喝菊花茶也有坏处,饮用不当同样对身体健康也不好。那么,长期喝菊花茶有什么利弊?下面一起来了解看看。
长期喝菊花茶有什么利弊
  长期喝菊花茶有什么利弊?
 
  一、长期喝菊花茶有的利处
 
  1、白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。
 
  2、长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。
 
  3、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、铜绿假单胞菌白菊花汤、大肠埃希菌、霍乱弧菌有抑制作用。
 
  4、常服菊花煎剂,对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量,能降低血清甾醇和三酸甘油脂,并能降压预防心绞痛。
长期喝菊花茶有什么利弊
  5、白菊还可代茶,其色、香、味不亚于龙井茶。经常服用,能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性,起到抗炎强身作用。
 
  6、菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”特别要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。
 
  二、长期喝菊花茶的弊端
 
  虽然白菊花茶的功效与作用颇多,但由于白菊花性凉,因此就白菊花茶对一些人来说还是不要饮用的好。
 
  1、有胃寒脾虚、容易腹泻之人最好是不要饮用白菊花茶。
 
  2、敏感体质的人,如果想要饮用白菊花茶,应该先泡一两朵菊花茶试试,没有不适再多泡些,以免引起花粉过敏。
长期喝菊花茶有什么利弊
  菊花为常用的中药,古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、清热、明目、解毒的功效,所以泡水喝确实能够调理身体健康。但是,菊花茶也不是人人都适宜饮用,对于部分人群而言不宜喝菊花茶,它也是有禁忌的。
责编:红豆
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