决明子伤肝最大,合理饮用决明子不伤肝

  现代医学发现,决明子中含有蒽甙类物质,在进入身体之后就会转化成为大黄酸、大黄素以及葡萄糖等等,对于身体具有非常好的作用。同时,决明子中还含有丰富的维生素、氨基酸以及碳水化合物,适宜饮用对我们的身体是很好的,且是不会伤肝的,具体如下!
决明子伤肝最大,合理饮用决明子不伤肝
  饮用决明子不伤肝
 
  决明子是一种常见的中药材,其味甘,苦,性寒,以其有明目之功而名之,同时它还具有清肝,润肠等功效,具有很高的药用价值和保健价值,它本身并无毒性,一般适量服用决明子泡水并不会对肝脏造成损害。
决明子伤肝最大,合理饮用决明子不伤肝
  决明子的功效
 
  1、决明子泡水喝具有明目的作用
 
  用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛,羞明多泪等症,系肝火上扰,或风热等症。
 
  2、决明子泡水喝可以防止青盲内障
 
  青盲内障,多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。
 
  3、决明子泡水喝具有平喘、利胆、保肝、降压等功效
 
  所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。
 
  4、决明子泡水喝可以降血压
 
  现代临床用决明子治疗高脂血症,决明子水煎或制成片剂服用。
 
  5、决明子泡水喝可以强心
 
  所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用。
 
  6、治便秘
 
  决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。
 
  7、清肝明目
 
  决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。
 
  8、降血脂
 
  决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。
 
  9、降血压
 
  决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于心血管类的疾病有不错的效果。
 
  10、预防热伤风
 
  决明子对热感冒、中暑等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。
 
  11、抗菌作用
 
  决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。
 
  12、减肥功效
 
  决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用。每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。
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  决明子饮用禁忌
 
  1、过敏反应
 
  个别患者对决明子过敏,服用决明子后,会出现唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇紫绀等副作用,所以对决明子有过敏反应的患者应禁用。
 
  2、影响月经诱发早产
 
  由于决明子主泄和性寒,自然对于怀孕的女性有副作用。而且,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。
 
  3、影响生育
 
  女性不能够长期大量的服用决明子,由于决明子具有一定的减肥作用,所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水,认为这样具有很好的减肥功效。事实上,这并不是一种科学的作用,如果长期保持这种方法,女性的生育能力就会收到影响,月经也会变得不规律起来。
 
  4、肝肾功能受损
 
  虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。
 
  5、加剧脾胃虚寒
 
  决明子有泄泻、降血压、降血脂的的作用,虽然有很多好的功效,但是决明子但毕竟药性寒凉,不适用于体质偏于虚寒的人食用,作为脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压谨慎食用,否则会加剧病情。
 
  6、肠道病变
 
  决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,如果长期服用容易引起肠道病变,最常见的就是难治性便秘。所以,想要决明子达到一定的功效,又不伤害健康,建议将决明子搭配其他药材一起服用。
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  综上所得,决明子入肝、大肠经,具有清肝明目,润肠通便等功效,可以帮助清肝火,平肝阳,缓解肝火旺盛、肝阳上亢引起的目赤目痛、头痛易怒、口苦咽干、视物不清、腰膝酸软等症,因此喝决明子泡水对于肝脏健康是有一定好处的!

责编:liuzhiyan
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