单喝玫瑰花茶好不好?喝玫瑰花茶的好处

  玫瑰窨制花茶,早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》、屠隆《考盘馀事》、刘基《多能鄙事》等书就有详细记载,玫瑰花茶营养价值非常的高,功效很多,具体如下!
单喝玫瑰花茶好不好?喝玫瑰花茶的好处
  玫瑰花茶的成分
 
  1、总多酚
 
  玫瑰花的主要成分,能调节气血,疏肝解郁,和血化瘀,健脾降火和调节脏腑的作用,延缓衰老,消脂瘦身,美容养颜。
 
  2、总黄酮
 
  能调节体内雌激素,改善内分泌失调;能有效清除体内氧自由基,抗氧化能力非常强,这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老,能让肌肤光洁白皙,还能促进体内血液循环,调节身体。
 
  3、香茅醇
 
  使玫瑰花具有甜香味的玫瑰花香气成分,有抑制金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌活性,有抗菌作用。
 
  4、香叶醇
 
  增强玫瑰花清香气的玫瑰花香气成分,有抗菌、消炎的作用。
单喝玫瑰花茶好不好?喝玫瑰花茶的好处
  喝玫瑰花茶的好处
 
  1、美容养颜
 
  玫瑰花能有效地消除自由基,消除色素沉着,滋润肌肤,改善皮肤干枯状况,促进血液循环,改善肤色,使肌肤细腻、水嫩、红润,令人焕发青春活力,长期服用,美容效果甚佳。
 
  2、缓解痛经
 
  可调理女性内分泌系统,改善经前紧张症状,促进阴道分泌,调节月经周期,舒缓生理期不适症状,对妇女经痛、月经不调有神奇的功效,对不孕症也有一定的帮助。
 
  3、温胃健脾
 
  玫瑰花能净化消化道,改善反胃、呕吐和便秘。饭后饮用效果最好。
 
  4、梳肝解郁
 
  玫瑰花中的精油成分可平抚情绪,特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候,可提振心情,舒缓神经紧张和压力,能使女人对自我产生积极正面的感受。
单喝玫瑰花茶好不好?喝玫瑰花茶的好处
  5、去口臭
 
  玫瑰花中含有多种香酚,如香叶醇、橙花醇,常喝能改善口臭,变”臭”为香。
 
  6、减脂
 
  玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系,适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢,单宁酸具有收敛作用,所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。
 
  7、美容
 
  玫瑰茶中含有丰富的维生素A、B、C、E等营养成分,不仅能促进血液循环,促进新陈代谢,调经利尿,防皱纹,调理气血,改善内分泌失调,从而美容养颜。
单喝玫瑰花茶好不好?喝玫瑰花茶的好处
  综上所得,玫瑰花性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁,能改善内分泌失调!

责编: liuzhiyan
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