百里香泡水喝的功效

  百里香在中国的药用记载可追溯到北宋,各种中医典籍都有所记载,可治疗多种疾病,气味甜而又似药草味,具有很高的药用价值。百里香可以用来泡水饮用,具有良好的保健功能,对身体的好处很多。下面,我们就来了解下百里香泡水喝的功效。
百里香泡水喝的功效
  百里香泡水喝的功效
 
  1、百里香具有治疗消化不良、胃胀气和增进食欲的作用:用百里香泡茶抗菌、消除胀气安抚消化系统的作用。
 
  2、百里香有治疗感冒、解热发汗的作用:在感冒发烧是可以泡一杯热乎乎的百里香茶,发出体内虚汗。
 
  3、百里香有缓解喉咙痛、牙痛的作用:在喉咙和牙痛的时候,可以泡一杯香浓的百香茶漱口,小口小口喝也是可以的。
 
  4、百里香有促进人体血液循环、增强免疫力的作用:平常的时候可以在烹饪食物时加入少许百里香,或者是用来泡茶。
 
  5、百里香有促进伤口愈合、治疗湿疹、活化细胞、提高记忆力和注意力的作用。
百里香泡水喝的功效
  百里香泡水喝的禁忌
 
  1、食用要适量:百里香是没有毒性的,可以食用,但这并不意味着可以大量进食,注意一次性不能吃多了,否则也是容易伤及脾胃的。
 
  2、高血压患者、妊娠期妇女最好不要食用百里香。
 
  百里香泡水喝的方法
 
  材料:百里香1茶匙、冰糖适量
 
  1、将百里香取一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟。
 
  2、加入适量冰糖调匀即可饮用。
百里香泡水喝的功效
  百里香茶有强化神经,活化脑细胞,因此能提高记忆力和注意力。提振低落的情绪、筋疲力竭的感觉、以及挫败的沮丧感。据说,可释放禁锢的心灵,抚慰心灵的创伤。
责编: 红豆
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