甜叶菊泡茶喝有什么功效

  甜叶菊干叶中的主要成分为甜菊糖苷,不仅甜度高、热量低,还具有一定的药理作用。用来泡水喝可调理身体健康,是绿色健康的饮品。那么,甜叶菊泡茶喝有什么功效?下面一起来了解看看。
甜叶菊泡茶喝有什么功效
  甜叶菊泡茶喝有什么功效?
 
  甜叶菊最主要也是最重要的成分是甜菊糖苷,这种成分使得甜叶菊不仅甜度高、热量低,还具有一定的药理作用。甜叶菊作为中药材具有生津止渴,降血压之功效。
 
  1、甜叶菊有降血糖作用,可以作为糖尿病的辅助治疗药。
 
  2、甜叶菊对血管扩张作用,可以降低血压,治疗高血压。
 
  3、甜叶菊还可以抗腹泻、提高免疫力,促进新陈代谢,可以很好的控制肥胖症、调节胃酸、恢复神经疲劳。甜菊苷类在人体内几乎不被代谢,食后不会产生过多热量,故常用来制作肥胖症患者的甜食品。
 
  4、甜叶菊对于心脏病、小儿龋齿等也有比较显著的疗效,由于甜菊苷类是一种非糖甜味剂,可用来预防儿童龋齿。
甜叶菊泡茶喝有什么功效
  甜叶菊泡茶方法
 
  材料:甜菊叶三片
 
  1、将甜菊叶放入茶杯,倒入沸水
 
  2、将第一趟水倒掉,再倒入水
 
  3、盖上杯盖,闷10分钟,即可饮用
 
  注意事项:甜叶菊因为非常甘甜,请由小量开始使用,之后慢慢增加至您想要的甜度;甜味很重,要注意用量。
甜叶菊泡茶喝有什么功效
  喝甜叶菊茶的禁忌
 
  1、甜菊叶茶性凉,对于体质虚弱的人群,不宜过多饮用,会造成阳气衰弱,身体消化不良,恶心,腹泻。
 
  2、孕妇饮用甜菊叶茶,会子宫,可能导致宝宝早产。
 
  3、生理期的妇女饮用甜菊叶茶,会造成经痛难止,闭经和月经不调。
 
  所以,甜菊叶茶不宜长期,大量饮用,会对身体造成伤害。因此,喝甜叶菊茶要注意用量并且适度品饮即可。
责编: 红豆
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