康乃馨花茶能长期喝吗?
康乃馨花茶最好不要长期喝,也不要天天饮用。康乃馨花茶虽好,但饮用不当也有一定的副作用。一定要注意,脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,怀孕的妇女也不宜饮用,女性特殊时期也不宜饮用。这几类人群要忌饮康乃馨花茶。
此外,饮用时康乃馨花茶时一定要注意用量,不可大量饮用。一次三朵就可以,大概泡三分钟就可以饮用。康乃馨花茶只要饮用得当,对身体是有好处的。
康乃馨花茶怎么喝?
原料:康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量
泡法:
1、烧300ml的水;
2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;
3、加入适量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子搅拌均匀;
5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。
适宜搭配:勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、腊梅花。
康乃馨花茶药理功效
康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。
康乃馨花茶还能清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。
康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经,有平肝、润肺养颜之功效。