白梅花茶的功效与作用
白梅花茶气清香，味酸涩，性平，清热解毒。治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬。
最早的功效记载出自于《本草纲目》。近代记载也很多，如：久咳《贵阳民间药草》；烫火伤《岭南采药录》。《百草镜》：“梅花，有白、红、绿萼、千叶、单叶之分，惟单叶绿萼利咽尤良，含苞者力胜。开胃散邪，煮粥食，助清阳之气上升，蒸露点茶，生津止渴、解暑涤烦。”
《饮片新参》：“平肝和胃，止脘痛、头晕，进饮食。”《本草原始》：清头目，利肺气，去痰壅滞上热。
《本草纲目拾遗》：安神定魂，开胃散郁，解痘毒。煮粥食，助清阳之气上升，蒸露点茶，生津止渴，解暑涤烦。
白梅花茶可以舒肝，和胃，化痰，护肝和胃，止胃脘痛、头晕,“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。
白梅花茶食用方法
1、取适量此花或茶（一般为：5-10克）热开水（约400cc）；
2、放入壸中，冲入少量开水迅速倒掉，然后再倒水冲泡1-3分钟；
3、倒入杯中根据个人需要加入蜂蜜或糖即可饮用；
4、可以用2-3g梅花煮粥。
白梅花茶药理功效不错，适量的食用是有好处的。但是，孕妇要忌饮。白梅花茶存放要置于室内阴凉干燥处存放，避免儿童自行拿取。
