金茯茶是属于黑茶的一种类型，金砖茯茶的味道口感比较清香，口感绵软悠长，而且是比较名贵的茶叶之一，而饮用金茯茶对于身体健康有很大的帮助，可以有效预防一些身体疾病，同时还可以促进人体肠胃消化，预防身体的高血糖等，非常适合中老年人群饮用。那金茯茶怎么喝呢？
金茯茶怎么喝？
1、金茯茶的凉茶喝法：
用160的比例，配好茶水，按照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣，放凉后即可饮用，放入冰箱，风味更佳。
2、金茯茶的奶茶冲泡喝法：
想要茶的味道更丰富?那就加点牛奶吧！按传统煮好茶汤后，按奶、茶汤1：5的比例调剂，然后加适量盐，即成西域特色的奶茶。
3、金茯茶的传统的喝法：
取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至沸时，将茯茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用。
4、金茯茶的功夫茶的喝法：
用功夫茶具，按功夫茶泡饮法冲泡饮用。
（1）投茶：将大约15g茯茶投入杯中，杯是泡茯茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好的泡出茯茶。
（2）冲泡：按1：40左右的茶水比例沸水冲泡，由于茯茶比较老，所以泡茶时，一定要用100摄氏度以上的沸水，才能将茯茶的茶味完全泡出。
（3）茶水分离：用专用杯冲泡茯茶，直接按杯口按钮，便可实现茶水分离。
（4）品茗茯茶：将杯中的茶水倒入茶杯，直接饮用即可。
5、金茯茶的盖碗冲泡的喝法
用有盖的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5-8克，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用。
金茯茶的营养功效
1、金茯茶中含有多种水溶性维生素。如维生素B1、B2、C等对人体有各种益处。维生素B1能治疗脚气病、治疗多发性神经类疾病。维生素B2可治疗角膜炎、结膜炎、唇损伤、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等。维生素C对防治坏血病，治疗由高血压引起的动脉硬化等。因此，西北的兄弟少数民族，特别是从事畜牧业的游牧民族，居住在沙漠戈壁等荒凉地带，缺少蔬菜和水果，长期饮用金茯茶，能有效地保持各种维生素的需求，保持身体健康。
2、金茯茶含有多种矿物质，主要有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种，对于缺少水果、蔬菜的少数民族来说，饮用茯茶是他们人体必需矿物质的重要来源，茯茶中还有一定含量的氟，由于氟能防治各种牙病，因此，茯茶对保持牙齿健美有一定药效。
3、蛋白质、氨基酸、糖类等也是饮用者的重要营养来源。
此外，金茯茶中的金花能有效调节人体新陈代谢，并有降脂、降压、调节糖类代谢的功效，大家可按需饮用！
