喝藏茶会上火吗?

  藏茶是少数民族中近六百万藏族同胞的主要生活饮品,又称为藏族同胞的民生之茶。很多人都喜欢喝藏茶,有的人喝藏茶后会感觉上火了,那么喝藏茶是否会上火呢?
喝藏茶会上火吗?
  藏茶喝了会上火吗?
 
  藏茶属于是温性茶,适量的饮用是不会引起上火的。不过,这还是要看个人体质,毕竟每个人身体体质都是不一样的,如果你是身体肝火比较旺盛的话,那么饮用藏茶自然是会引起上火的,出现一些口腔溃疡、牙龈肿痛、口干舌燥等现象。
 
  所以,大家饮用藏茶,还得根据体质进行,如果肝火旺盛体质的话,那么尽量少喝,或是不要喝,相当的去选择一些茶性凉性的茶饮会更好一些;而那些身体体寒的人群,那么就可以选择饮用金尖藏茶了,这样可以保暖身体哦,还可以改善体质,但最好是长期坚持饮用的好。
喝藏茶会上火吗?
  雅安藏茶什么时候喝比较好?
 
  1、早餐后一小时
 
  经过一个晚上的代谢,身体水分消耗掉大部分,血液浓度增加;在早餐后的一小时,喝杯淡淡的藏茶的话,既可以及时的给身体补充所需的水分,帮助清理肠胃,并且还可以稀释血液浓度哦。不过,早上还是建议喝淡淡的藏茶比较好。
 
  2、午饭后的一小时喝
 
  每天午饭后的一小时喝藏茶,那么是非常好的,即可起到消食去腻的好处,而且还可以帮助提神醒脑,对于下午需要学习、上班的人群来说,那么每天午饭后的一小时,喝杯浓浓的藏茶,是非常好的一件事情。
喝藏茶会上火吗?
  3、晚饭后的一小时
 
  很多人都认为,晚饭后喝茶会影响睡眠,其实只要大家掌握好饮用时间,喝对茶的话,那么对失眠的问题影响是不大的;尤其是像藏茶这种发酵茶,里面的茶多酚、咖啡因等,对身体刺激不大,所以选择晚饭后的一小时喝被藏茶的话,是可以起到助消化,安神助眠的作用的。
 
  从季节上来看的话,冬天饮用藏茶是最好的,因为藏茶属于是一种温性茶,有很好的暖胃作用;冬天天气寒冷,再加上寒气也是比较重的,这个时候选择喝一杯暖暖的温性藏茶,是再合适不过的健康佳饮;当然,藏茶一年四季都适合饮用,只不过最佳的饮用季节是在冬季。
责编: 木坤小宝
普洱茶品牌推荐