黑茶怎么喝效果最好?黑茶的喝法

  黑茶属于中国的六大名茶之一,至今已经拥有非常悠久的历史,因为这种茶的外观是黑色的,所以称之为黑茶,黑茶喝起来口感非常醇厚,那到底黑茶怎么喝效果最好呢?具体如下!
黑茶怎么喝效果最好?黑茶的喝法
  黑茶的喝法
 
  1、传统喝法——煮茶
 
  取茶10-15克,将水(500ml)烧至一沸时,将茶投入,至水滚沸后,文火再煮两分钟,停火滤渣后,分而热饮之。
 
  此时,边品茶,边尝点心,有滋有味,真是茶乐融融,茶艺的精髓也即在此了。
 
  2、功夫泡饮法
 
  用功夫茶具,按功夫茶泡饮法冲泡饮用。
 
  (1)、投茶:将黑茶大约15g投入杯中,杯是泡黑茶的专用杯,它可以实现茶水分离,更好的泡出黑茶。
 
  (2)、冲泡:按1:40左右的茶水比例沸水冲泡,由于黑茶比较老,所以泡茶时,一定要用100摄氏度以上的沸水,才能将黑茶的茶味完全泡出。
 
  (3)、茶水分离:如果用杯冲泡黑茶,直接按杯口按钮,便可实现茶水分离。
 
  (4)、品茗黑茶:再将杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可。
 
  3、杯泡法
 
  用有盖紫砂或陶瓷杯,取茶5克沸水冲泡,加盖2-3分钟后即可饮用。
 
  4、凉茶饮法
 
  用放凉后的水,或用矿泉水。先用沸水洗茶,然后将茶投入凉水杯(瓶/壶),在室内可以泡一天,只需续水。
 
  5、奶茶饮法
 
  按传统煮好茶汤后,按奶、茶汤1:5的比例调剂,然后加适量盐,即成西域特色的奶茶。其制成的奶茶,口感醇和润滑。
 
  黑茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。还可以根据个人口感,加入炒米、炒黄豆,或与奶酪、牛肉干一同品尝。
黑茶怎么喝效果最好?黑茶的喝法
  6、蜂蜜黑茶
 
  黑茶和蜂蜜可谓绝配两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。
 
  7、菊花黑茶
 
  用黑茶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。菊花清热解毒,黑茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。
 
  8、枸杞黑茶
 
  在黑茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽。枸杞明目,黑茶有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。
 
  这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。
 
  9、柠檬黑茶
 
  在冲泡好的黑茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。
 
  柠檬与黑茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著。
 
  这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。
 
  10、陈皮黑茶
 
  在黑茶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成。陈皮黑茶口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。这一款适合需要呼吸道保健的人士。
黑茶怎么喝效果最好?黑茶的喝法
  喝黑茶的禁忌
 
  1、不要在餐前饮用
 
  安化黑茶中的酵素有去油腻的功效,饭后喝黑茶可以及时排出体内的多余脂肪,但是在饭前喝则会将身体沉积的脂肪分解掉,最后的结果是让你胃口大开,吃得更加多。因此喝黑茶减肥要把握好时间。
 
  2、不喝头遍
 
  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
 
  3、不空腹喝茶
 
  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
 
  4、不宜喝新茶
 
  由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
 
  5、晚上宜喝淡茶
 
  晚上喝黑茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
黑茶怎么喝效果最好?黑茶的喝法
  综上所述,黑茶是中国历史悠久的名茶之一,不仅口感上佳,其良好的养生功效也受到了人们的追捧,当然的,黑茶的喝法也是非常多的,但是具体怎么喝的话,大家可以根据自己的体质来决定的喔!

责编: liuzhiyan
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