喝金骏眉上火应该怎么办？事实上，只要正确饮用金骏眉的话是不会上火的，但要是自己本身就上火或者是大量饮用上火的话应该立刻停止饮用，相关的介绍如下！
如何避免喝金骏眉上火
金骏眉茶叶性质温热，过量的饮用是会上火的，特别是易上火体质的朋友，如果大量喝金骏眉茶更容易上火。同时，饮用不当还会致使脾胃虚冷，肾脏冷痛，甚至导致心悸、缺钙等坏处的发生。因此，喝金骏眉茶要适量的饮用，这样才对身体有好处，才能避免上火。
什么人不能喝金骏眉
1、热性体质的人群
热性体质的人内热过剩，如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油。极易诱发上火、便秘、面红耳赤、脾气差且容易心烦气躁等症状，尤其是夏天。
2、长期便秘的人群
茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮用可能会加重。
3、患有神经衰弱或失眠症的人群
由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
4、患有缺铁性贫血的人群
金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
5、服药的人群
金骏眉是用野生茶芽制作而成，其药效成分较其它茶叶多，更易与其他药物相互作用，严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。只有服用维生素类药物可以喝茶。
喝金骏眉的好处
1、利尿
金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱成分具有利尿作用，治疗水肿、水滞瘤等症效果甚好。经常饮用，还能防治急性黄疸型肝炎，特别适合尿路不畅的人群饮用。
2、强心解痉
金骏眉茶所含有的咖啡碱成分，具有强心、解痉、松弛平滑肌的好处，常喝有助于解除支气管痉挛，促进血液循环，对于支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞有着良好的治疗作用。
3、护齿
金骏眉茶中含有氟，氟离子能和牙齿的钙质结合，形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，对于牙齿有着极好保护作用，经常喝，能起到护齿的好处。
4、消炎
金骏眉茶富含茶多酚和鞣酸，这两种物质可以凝固细菌的蛋白质，杀死细菌。适用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破皮等，用浓金骏眉茶冲洗患处，具有消炎、杀菌的好处。
5、减肥
金骏眉茶含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，加速人体新陈代谢功能，经常饮用，有助于消脂、减肥。
金骏眉的选购标准
近些年来，业界公认的正宗正山金骏眉，只有武夷山桐木关，那里气候适宜，茶农拥有着多年制做红茶的经验，成熟的技能外加得天独厚的环境，很容易出好的金骏眉。金骏眉红茶，一般都是单芽头，外型细小而紧秀。颜色“三黄七黑”，为金、黄、黑相间。金黄色的为茶的绒毛、嫩芽，条索紧结纤细，圆而挺直，有锋苗，身骨重，匀整。开汤汤色金黄，水中带甜，甜里透香，杯底花果香显等无法模仿与超越的稀贵品质。香气特别，干茶香气清香；热汤香气清爽纯正；温汤（45℃左右）熟香细腻；冷汤清和幽雅，清高持久。无论热品冷饮皆绵顺滑口，极具“清、和、醇、厚、香”的特点。连泡12次，口感仍然饱满甘甜，叶底舒展后，芽尖鲜活，秀挺亮丽。
注意：凡是有度，只要大家掌握好饮用的量，且根据自己体质合理饮用的话肯定是不会上火的！
