正山小种夏天能喝吗

  正山小种夏天能喝吗?毫无疑问,正山小种在夏季肯定也是可以饮用的,且夏季饮用正山小种的好处还有很多,但是大家在夏季饮用正山小种的时候一定要注意饮用的方式喔!相关的介绍如下!
正山小种夏天能喝吗
  夏天喝正山小种的好处
 
  正山小种适合夏季饮用,起到生津清热的功效。在炎热的夏季喝上一杯正山小种,茶水所含的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且刺激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
 
  冬季喝正山小种的好处
 
  在寒冷的冬季喝上一杯正山小种,能够御寒保暖,养胃护胃,对于增加胃口、帮助消化有着重要作用。中医方面认为,正山小种茶性温和,具有很好地补充人体冬天所缺失的阳气的作用。现代医学的证明,正山小种具有丰富的蛋白质喝糖分对于增强人体抵抗寒冷、促进消化有着很好的作用。
正山小种夏天能喝吗
  夏天不宜饮用正山小种的原因
 
  正山小种属于全发酵茶类,性温,再加上其独特的烟熏工艺,使茶叶含有较高的热量。夏天饮用正山小种很容易上火,特别是热性体质的茶友应该少喝或冲泡得淡点。
 
  红茶制作过程中减少了大部分茶多酚含量,清热的功效大减,新生成的化合物热量增加。对热性体质,容易上火的人群不利。
 
  正山小种这类茶因为制作过程中需要焙火和烟熏,所以火气会大一些,尤其是夏天。其他红茶,宜红比较温和一些,祁红、滇红是温热的,热量都低于正山小种。
 
  喝正山小种的禁忌人群
 
  1、上火人群和易上火人群不宜饮用正山小种,正山小种的发酵和烟熏工艺使茶叶的热性较大,对上火人群不利。
 
  2、便秘人群不宜饮用正山小种,茶叶中的多酚类物质对肠道有一定的收敛作用,因此便秘人群不宜饮用。
 
  3、阴虚火旺者不宜饮用正山小种,阴虚者容易心烦气躁,手足心热,口燥咽干,睡眠质量差,都是内火过旺所致,如果饮用热量较高的正山小种容易火上浇油,这种人群宜饮绿茶。
 
  4、感冒发热人群忌饮,发热人群体温高,茶水中的鞣酸会干扰体内的排汗机能,体温会持续上升无法降低,同时也不利于抗感冒药物的吸收。
 
  5、缺铁性贫血的人群不宜饮。正山小种中的鞣酸会和食物中的铁形成沉淀物而不被人体吸收,加重贫血。
正山小种夏天能喝吗
  正山小种的饮用禁忌
 
  1、新茶不要马上饮用,新茶不是越新越好,喝法不当易伤肠胃。应该放置2到3个月后饮用。
 
  2、忌空腹饮茶,除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶物质容易被过量吸收,比如咖啡碱和氟。
 
  3、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。还可能使重金属含量过高。
 
  4、忌浓茶,浓茶可能刺激胃肠黏膜,容易诱发胃病。
 
  喝正山小种的适宜人群
 
  1、肠胃欠好的人
 
  正山小种是颠末发酵烘制而成的茶,茶多酚含量少少,对胃部有必然的掩护浸染,可以或许养胃。肠胃欠好的人,适量喝些红茶,有助于调剂肠胃,关于肠胃溃疡也有精采的帮助治疗结果。
 
  2、上班一族
 
  研究发明,正山小种茶中含有的咖啡碱因素,具有欢快大脑神经中枢的成果,有提神醒脑之功。出格得当上班一族喝,有助于进步事变服从哦。
 
  3、外伤破皮的人
 
  尝试证明,正山小种茶中的多酚类化合物具有杀菌、消炎的浸染。外伤破皮、生疮发脓等,用浓正山小种茶来冲洗或涂抹伤口,能起到极好的消炎结果,为自然的消毒水。
 
  4、抽烟人士
 
  正山小种茶中的茶多碱具有吸附、解析重金属、生物碱、尼古丁等有害物质的功能,关于常常抽烟的人士来说,中国十大名茶,常饮一些正山小种茶,中国十大名茶,有助于低落抽烟对身材带来的不良影响。
 
  5、减肥人士
 
  正山小种茶含有多酚类、咖啡碱和芬芳物质,这些物质因素能刺激肾脏,从而促进热量和毒素的分泌,有解析脂肪、毒素的浸染,有利于减肥,出格得当水肿型肥胖人士。
正山小种夏天能喝吗
  小贴士:
 
  虽然夏天不宜饮用正山小种,但实在想喝的茶友焖建议少量饮用,或者冲泡的淡一点,也可与其它凉性饮品调饮。夏天切忌长时间饮用浓茶。

责编: liuzhiyan
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