英德红茶可以经常喝么

  红茶种类很多,英德红茶就是其中一种。英德红茶不仅品质优异,口感滋味也不错。而且英德红茶性质温和,饮用对身体健康还有好处,是天然健康的保健茶饮。那么,英德红茶可以经常喝么?下面一起来了解看看。
英德红茶可以经常喝么
  英德红茶可以经常喝么?
 
  英德红茶可以经常喝,不过冲泡的时候要注意用量,不可饮用浓茶。英德红茶品质优异,清香可口,四季皆宜,生津止渴,清热解暑,帮助消化,健胃提神,经常喝的好处是很多的。
 
  喝英德红茶的禁忌
 
  1、不要长时间把茶叶泡在水里,一定要茶水分离。
 
  2、红茶要喝温的,太烫的不能喝,凉了也不益喝。
 
  3、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
 
  4、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
 
  5、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
 
  6、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
 
  7、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
英德红茶可以经常喝么
  英德红茶怎么喝?
 
  1、茶具
 
  冲泡英德红茶,简单的盖碗即可。盖碗可以说是六大茶类都适合的冲泡搭档,用盖碗冲泡红茶的好处就是,一是方便掌握水温以及出汤时间,二是用盖碗冲泡的比较直观,方便观看叶底,避免闷坏茶叶。
 
  2、投茶量
 
  投茶量,一般来说5g-6g就行了。投茶量也会影响茶汤的口感,茶量过多不仅会使在泡茶过程中操作不方便,还会增加茶的浓度和苦涩度。红茶的投茶量一般在5g或者6g左右就可以了(这里指的是盖碗)。如果是日常的玻璃水杯冲泡,2g、3g就行了。
 
  3、洗茶
 
  洗茶的水不要过多或者溢出。很多人认为洗茶这个步骤很简单,其实不然,红茶的洗茶最好不要过多,刚没过干茶一点就行,洗茶的水温在90度到95度,而且要快进快出,千万不能闷。
英德红茶可以经常喝么
  4、注水
 
  冲泡英德红茶注水要顺着杯沿。冲泡英德红茶,注水方面也有讲究,最好不要把水直接对着茶叶冲,应该是顺着杯沿环(圈)注或者定点注,这样泡出来的茶会不涩不苦,口感好。
 
  冲泡英德红茶的水温以及出汤的时间,和其他红茶差不多,水温在90度-95度期间就可以了,至于出汤的时间,红茶的第一泡可以泡个6s或者7s,第二泡、第三泡(时间和第一泡一样)第四泡…第n泡,依次增加个几秒。
 
  上述内容就介绍到这里。英德红茶可以经常喝,经常适量的喝对身体有不少好处。不过,喝英德红茶是有禁忌的,所以饮用前要多注意相关的禁忌问题。
责编: 红豆
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