红茶不适合哪些人喝,包括您吗?

  在我们的身边,有很多的人都喜欢喝红茶,因为红茶是一种非常好的茶叶,不仅口感好,关键是功效多,经常喝对我们的身体很有好处,但是红茶也不是所有的人都可以喝的,大家知道吗?具体如下!
红茶不适合哪些人喝,包括您吗?
  红茶的禁忌人群
 
  1、结石病人和肿瘤患的人忌喝。结石患者一般不允许饮红茶。
 
  2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人忌喝。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
 
  3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人忌喝。因为红茶具有很好的提神作用。
 
  4、胃热的人忌喝。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
 
  5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人忌喝。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
红茶不适合哪些人喝,包括您吗?
  6、正在服药的人忌喝。红茶会破坏药效。
 
  7、经期的女性忌喝,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
 
  8、孕期女性忌喝,因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适。
 
  9、哺乳期女性忌喝,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量。
 
  10、更年期女性忌喝,因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
红茶不适合哪些人喝,包括您吗?
  喝红茶的注意事项
 
  1、忌喝新茶
 
  由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
 
  2、忌喝头遍茶
 
  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
 
  3、忌空腹喝茶
 
  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
 
  4、忌饭后喝茶
 
  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶。
 
  5、特殊时期不宜喝
 
  在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
红茶不适合哪些人喝,包括您吗?
  综上所得,虽然红茶是一种非常好的茶叶,本身属于发酵茶,非常的温和,正常情况下是所有的人都适合喝的,但是因为红茶毕竟是茶叶,内含有的一些成分还是不是所有的人都可以接受的,需谨慎!

责编: liuzhiyan
普洱茶品牌推荐