坦洋工夫茶是属于工夫红茶一类的，它同时也是闽红三大功夫茶之首，主要产自福建省福安一带，也是福建省福安市的红茶品牌。坦洋工夫茶历史悠久到现在已经有100多年，而且它还是一款品质优异的红茶，叶非常好喝，经常饮用的话也是对我们人体有很多的益处。但是在好的东西也是有需要注意的地方，那今天我们就一起来了解一下饮用坦洋工夫红茶需要注意些什么？
注意事项一：坦洋工夫茶刚制作好的新茶茶品不要立即饮用，至少要等放置半个月以上再饮用比较好。对于坦洋工夫新茶来说，因为刚制作好的茶叶中含较多还未经过氧化的多酚类、醇类等成分，这些成分对于人体的肠胃有所影响，因此不宜饮用。
注意事项二：坦洋工夫红茶不宜在空腹和睡前的时候饮用。对于茶叶来说，含有的咖啡碱成分有让人产生兴奋感，达到提神益思的作用，如果在睡前饮用较多坦洋工夫红茶的话就会影响睡眠的。同时在空腹的情况下饮用的话，茶叶中的成分会给人体的肠胃造成不适的哦。
注意事项三：女性经期时不宜饮用坦洋工夫。因为女性的经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀，不宜吸收。
注意事项四：女性孕期不宜饮用，因为茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。女性哺乳期也不宜大量饮茶。
注意事项五：饭前饭后不宜饮用坦洋工夫，饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液，影响消化。大量饮茶，胃酸分泌会大量增加，影响溃疡面的愈合，加重病情。溃疡病患者应少饮茶，尤其不能大量饮浓茶。
以上就是饮用坦洋工夫红茶需要注意的事项。其实我们在饮用茶叶的时候，都是有一些需要注意的事项，比如以上所说的那些，还有就是吃药的时候不能使用茶水服用，还有最好是不要饮用新茶等等，其实我就觉得喝茶对我们人体是有很多的好处，但是一定要注意饮用的量和浓度，一定要记住少饮和饮用淡茶。
