一杯红茶,最适合迎接秋天的到来

  经过一场台风的洗礼,漫漫凉风来袭,似乎感觉到秋天终于要来了。
 
  从燥热和喧闹中走过来,在初秋边上,有了些许凉意。
  秋天,没有春天的灵动与活泼,也没有夏天的热情,但也许就是被这淡淡的感觉给吸引了。
 
  微凉的秋风拂过,仿佛它在默默地和我述说过去的故事,悄悄洋溢的快乐与美好云蒸霞蔚般在期间充盈着。
 
  秋意渐起的时节,正是一个喝红茶的好时候。
 
  红茶的颜色,能带给人温暖,深沉饱满,如落霞一般,是秋凉天气滋养身心的良伴。
 
  而温暖的红茶似乎也一直都是季节更迭的最好护驾使者。
 
  熬过暑热,缓步走进心情舒畅的初秋,让你在一个滋养身心的季节里,开始一段温暖的旅程。
 
  初秋喝红茶的益处

  一、红茶可暖体抗寒
 
  在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
 
  红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。
 
  在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。
  二、红茶可养胃
 
  茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。
 
  而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。
 
  红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
  三、红茶可助消腻
 
  红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。
 
  日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。
 
  大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。
  四、红茶可预防感冒
 
  天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶可以预防感冒。
 
  红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
 
  红茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力。由于红茶全发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
 
  一场秋雨一场凉,不妨在接下来的时光里,和家人一起品尝红茶的随和、温柔。
责编:米渣
普洱茶品牌推荐