有抽烟喝酒习惯，易上火、体形较胖的人应喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，喝中性茶或温性茶。处于亚健康的人，应喝中性、温性茶。
提示：绿茶和铁观音发酵程度较低，属凉性茶；乌龙茶、大红袍属中性茶；红茶、普洱茶属温性茶。
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有抽烟喝酒习惯，易上火、体形较胖的人应喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，喝中性茶或温性茶。处于亚健康的人，应喝中性、温性茶。
提示：绿茶和铁观音发酵程度较低，属凉性茶；乌龙茶、大红袍属中性茶；红茶、普洱茶属温性茶。
