喝普洱茶和铁观音的禁忌

　　“书画当观韵，健康要喝茶。”如果不利于健康，甚至有害健康的喝茶方式方法，就需要忌讳，一句话，喝茶有忌讳，简称忌茶。生活中的茶忌往往是茶人在实践中总结的有益经验之谈。下面我们来看一看各种茶都有哪些禁忌吧。

　　铁观音的6个禁忌

　　不宜饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：

　　1、餐后一小时再喝茶，且不宜过浓；

　　2、体弱营养不良、贫血患者忌饮茶；

　　3、尿结石患者忌饮茶；

　　4、忌睡前饮茶；

　　5、忌饮隔夜茶6.忌饮用变质茶、头道茶。

　　普洱茶的12个禁忌

　　1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮；

　　2、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶；

　　3、刚做好的普洱茶不宜多喝；

　　4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯；

　　5、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮；

　　6、普洱茶宜长饮，不宜间断；

　　7、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。

　　8、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮；

　　9、忌饭前后大量饮普洱茶；

　　10、睡前饮普洱茶要适量；

　　11、忌饮劣质茶或变质茶；

　　12、忌饮冲泡次数过多的普洱茶。