秋天喝养生茶有哪些禁忌呢?

  喝茶的好处不言而喻,但也不是什么时候什么人都适合喝茶。临床医学研究提出茶叶品饮时的几点注意事项,供大家参考,希望大家健康喝茶,喝茶健康。

  吃羊肉不能喝茶。平时出去吃饭的时候就要注意,羊肉和茶不能一起。茶叶中的鞣酸会与羊肉中的蛋白质结合起来,让肠胃蠕动减慢,引起便秘。
  饭后不能立刻喝茶。饭后20分钟内都不应该喝茶,特别是浓茶。茶叶中的鞣酸和茶碱都会影响消化。另外,茶水偏碱性,会抑制胃酸的分泌,稀释胃酸。茶的浓度越高对身体的危害就越大。
  女性月经期间不宜喝茶。经期的女性要消耗不少的铁质,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收,如果经期还喝茶的话,吃多少补血的食物也没有用,严重的还会产生结石。
  孕妇不能喝茶。怀孕的时候最好不要喝茶,因为茶叶中的咖啡碱会容易引起失眠,同时咖啡碱还会随着血液进入到胎儿,影响宝宝的发育。
  喝茶大有学问,不同的季节适合喝不同的茶,不仅有利于我们的身体健康,而且能在快节奏的生活中找到乐趣!让我们健康生活,一起饮茶!
责编: 米渣
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