12星座女各适合喝的养生茶

  星座不仅影响你的性格,也决定了你的健康问题。火象星座的人容易上火浮躁;土象星座的人容易紧张压抑……如果根据星座属性,来养生调理,可以达到事半功倍的效果哦。赶紧依照自己的星座,看看你该喝什么花草茶吧。12星座女各适合喝的养生茶

  时间过得真快,转眼已到了秋天了。秋天正是女人养生的好时节,自然也少不了让女人修身养性的养生茶。试想一下,倘若能在这充满诗意的季节里,于午后阳光下,捧上一杯热气腾腾的花草茶,再配上糕点,该是一件多么惬意的事。

  现在就向各星座推荐适合的秋季养生花草茶,既美味又健康哦!

  火象星座(白羊座、狮子座、射手座):

  火象星座精力旺盛,热情自信,尤其在天干物燥的秋季,更加容易虚火上升,浮躁鲁莽,因而易有心悸、头痛、胃火过旺等烦恼。

  推荐:玫瑰普洱茶

  成分:玫瑰花、普洱茶、蜂蜜(普洱第一泡倒掉不喝,在第二泡中才加入玫瑰花。)

  主要成分的功效:疏解胸闷气烦、降压凝神、减肥、抗衰老。

  特点:口感甘甜,芳香怡人,沁人心脾。

  土象星座(金牛座、处女座、摩羯座):

  土象星座的人容易神经紧张,过分苛求完美和不知疲倦地工作会给自己带来过大压力,应该注意预防神经衰弱、失眠等症。

  推荐:洋参养身茶

  成分:大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。

  主要成分的功效:调节免疫力、抗疲劳、健脾胃,降血脂。

  特点:茶汤红艳清亮,润滑醇和,特有西洋参的香味。

  风象星座(双子座、天秤座、水瓶座):

  最擅长人际关系的风象星座,平时说话应酬都会很多,在秋季要尤其注意嗓子的保养,会比较易患咽喉肿痛、失音等疾患。

  推荐:橄榄养生茶

  成分:大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。

  主要成分的功效:生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。

  特点:茶汤暗红褐色,入口爽滑,回甘明显。

  水象星座(巨蟹座、天蝎座、双鱼座):

  水相星座的敏感情绪化在秋天表现得淋漓尽致,过分敏感会带来精神上的疾患,易遭遇神经衰弱和植物神经功能紊乱等疾病。

  推荐:灵芝养生茶

  成分:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊;

  主要成分的功效:安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。

  特点:口感丰满,润滑醇厚,回味悠长,唇齿留香。

  四季喝茶养生法

  春天喝花茶也和中医里春天需要养肝护肝相关。

  因为芬芳之物有散开郁结的功效,花的清香能把一个冬天郁结在脏腑里的浊物散开。

  尽管同为花茶,但不同的花茶功效不同,因此每个人仍需根据自身体质和需求来选择。如玫瑰花,重在舒展肝气,所以能够祛斑;茉莉花茶能松弛神经,也美白,还能缓解春困带来的不良心境;

  菊花茶可养肝明目、排毒降火;金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒。

  夏喝绿茶解渴又消暑

  夏季宜饮绿茶,绿茶不仅解渴消暑,而且还有一定的营养价值。科学分析表明,茶叶的含钾量特别高,约占其干重的1.5%左右。绿茶中还富含氨基酸、维生素。

  所以,夏日外出回家后的首选饮品应该是温度适宜的茶水。用80℃度左右的开水泡茶,可以保持茶叶的“原汁原味”和各种营养成分。

  秋季宜喝青茶(乌龙茶)

  秋天属凉,空气渐渐干燥,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状,此时宜喝青茶。

  青茶又称乌龙茶,性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用,取其两种功效。

  冬季宜喝红茶

  冬天喝茶以红茶为上品。从中医角度来说,红茶甘温,可养人体阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,并能助消化,去油腻。

  此外,柠檬蜂蜜茶也不错,清新解燥,既润肺又润肠,还可以排毒养颜。

 

 

责编:米渣
阅读"12星座女各适合喝的养生茶"的人还阅读以下文章: