小病可以泡碗药茶喝

  以下是几种泡茶的方法及功效,可以花几分钟时间了解一下

  双味泽兰叶茶:

  绿茶1克泽兰叶(干品)10克

  沸水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用,余汁再泡再饮,至冲淡为止。

  可活血化淤、通经利尿、健胃舒气,对月经提前或错后、经血时多时少、气滞血阻、小腹胀痛等甚宜,亦可用于原发性痛经。

  五神茶:

  荆芥、苏叶、生姜各10克红糖30克茶叶6克

  先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶约15--20分钟后加入红糖溶化,每日饮用2次,可随量服用。

  可发散风寒、祛风止痛,适用于风寒、畏寒、身痛等症。

  八味茶:

  川芎、荆芥各120克白芷、恙活、甘草各60克细辛30克防风30克薄荷240克

  以上八味碾末,每次用6克,随清茶冲服,每日饮服数次。

  可治流感、风邪、头痛。

 

责编: yunhong
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