大寒之后喝药茶调调女性黄褐斑

 今天是大寒之后的第一天。大寒是一年中最后一个节气,意味着最冷时候的到来。对此养生专家提醒,女性朋友在此时不仅要注意保暖,还可以适当关注一下自己的颜面问题。因为每年的大寒之后,都是利用药茶调理黄褐斑的大好时机。
大寒之后喝药茶调调女性黄褐斑
  中医养生专家、北京中医药管理局研究员王彤介绍,黄褐斑的产生和部分女性肾气虚弱、肾水不能上承,进而损伤阴血有关。因此,滋肾阴成为调理黄褐斑的有效途径。而冬季,尤其是进入大寒之后,大自然阴气最盛,此时滋阴能够事半功倍,所以特别适合调理各种因为肾阴虚导致的慢性疾病。枸杞红枣茶对女性来说就很好。准备一小把枸杞、三到四颗红枣,放入大茶杯中,用开水冲泡就可以了。枸杞是滋肾阴的能手,大枣能补中益气、养血安神,长期服用可调理黄褐斑。
 
  另外,黄褐斑有的时候也和肝气郁结有关系。现实生活中,肝气郁结的女性并不少,尤其是到了年底的时候,工作压力加大,存在这一问题的人可能更多。对此王彤建议,人们可以在大枣枸杞茶中加入少量菊花,以增加理气的作用。
 
责编: 语笑嫣然
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