减肥首选乌龙首乌山楂茶

  肥胖,是隐形杀手。大多数肥胖人群都患有高血脂、高血压等疾病。今天为大家介绍一款可有效减肥,并对于心脑血管疾病有预防作用的保健茶?,乌龙首乌山楂茶。这款茶可平时代茶频饮,有兴趣的朋友快来看一看吧。

  乌龙首乌山楂茶的制作方法

  乌龙首乌山楂茶的原料:

  乌龙茶5克、何首乌15克、山楂15克。

  乌龙首乌山楂茶的做法:

  1、将何首乌和山楂放入锅中,放入1000毫升清水,煮开后再持续煮5分钟即可关火。

  2、用煮好的汤来冲泡乌龙茶即可。

  乌龙首乌山楂茶的功效:

  1、乌龙茶:有降血脂、减肥的功效。

  2、何首乌:有降血脂、润肠通便的功效。

  3、山楂:有消食、降压降脂的功效。

  乌龙首乌山楂茶的制作小提示:

  脾胃虚寒的人群不适宜饮用此茶。


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责编:彼岸花
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