桃花减肥茶的做法
配料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：
1、烧制开水，把所有材料置于杯中。
2、用少许开水冲洗，去除浮灰。
3、用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。
4、一次配料可以反复冲泡4次。
注意事项：一定要用沸水冲泡，才能起到疗效。可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
喝桃花茶的禁忌人群
（1）首先孕妇绝不能喝桃花茶，因为桃花茶属于活血的食物，孕妇吃活血的东西有可能导致流产。
（2）肠胃不好的人也不要喝桃花茶。桃花茶具有泻药的作用，肠胃功能较弱的人喝了之后会加重身体的不适。因此在喝桃花茶之前一定要考虑好自己的体质是否适合。
（3）经期内也不要喝桃花茶，桃花茶活血有可能会延长经期。
其它饮用注意事项：
1、桃花泡水喝最显著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困难的话，可以适当饮用桃花茶，但是切记不要过量，否则会腹泻，导致一天中不断上厕所。每天最多只能喝一小杯桃花茶，还能起到清肠道的作用。
2、而且体质比较寒的人，尽量不要饮用桃花茶，不然对身体不好，身体偏热性的，可以每天一小杯，品味一下桃花茶的馨香滋味。
3、另外，注意桃花茶只可适量喝，千万不能多喝，多喝会导致严重的腹泻，甚至脱水，喝桃花茶减肥的女性要注意，每天最多喝一小杯。
本次内容就介绍到这里。桃花减肥茶的效果要因人而异，并且不是所有人都适合喝桃花茶减肥。饮用的时候要正确合理，不可为了减肥大量饮用，否则会损害到身体健康，要多注意。
