花草茶的禁忌事项

  花草茶的禁忌事项!入夏以来,岛城各大超市的花草茶卖得非常火。同时,各大医院也接诊了部分喝花草茶喝出问题的市民。营养专家表示,花草茶也是中药,如果不根据自身体质来服用,很可能产生负面效应。
 
  入夏以来沈小姐在超市买了不少金银花、菊花、莲心等花草茶泡着喝,但最近总觉得胃不舒服,还时有腹泻。医生检查发现,沈小姐本来体质偏寒,这些花草茶让她“寒上加寒”,肠胃自然就出了问题。
 
  记者在大润发、家乐福等超市发现,有不少单独包装或配制好的花草茶材供市民选购。香港中路家乐福超市李经理介绍,花草茶卖得挺火,一些白领女性还喜欢把几种干花搭配起来饮用。
 
  “花草茶虽然好但不能乱喝。”海慈医疗集团营养科副主任杨红表示,花草作为茶材也是中药,每一种花草都有自己的功效,如果不根据自身体质来服用,很可能产生负面效应。食用的花草大多分为性温、性寒和性平三类,性温的有茉莉、玫瑰、月季等;性寒的有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的有合欢花、薰衣草等。另外,花草泡茶量不宜过多,不同药性的花草茶最好不要混喝。
 
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