经常饮用苦荞麦茶的作用

  苦荞麦茶并非传统意义上的茶(绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等),严格来说苦荞麦茶是一种炒米茶。经常饮用苦荞麦茶的作用是比较大的,下面去详细的了解一下。

  苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,外壳呈深黑色,营养价值极高。

  荞麦中富含蛋白质、脂肪和具有保健功能的多种矿物质无素及多种维生素、氨基酸。芦西是荞麦(尤其是苦荞)的特有成份,肯有软化血管、降低血脂的功能,对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用,对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外,它还有健胃、化滞、清热等功效。

  经常饮用苦荞麦茶的作用如下:

  1、降三高(高血压,高血脂,高血糖)。

  2、抗氧化增加人体免疫功能。

  3、改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。

  4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜。

  5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁),对糖尿病有预防和辅助治疗功效。

  6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布,有效治疗便秘。

  7、高寒山区无污染种植源头,健康粗粮制品,价格低廉,可长期食用。

  小提示:苦荞麦茶对人体的健康是不会有害的,因此,人们可以经常饮用苦荞麦茶来进行保健。

 

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