不少朋友都问过中国普洱茶网的小编，女性日常喝茶中都需要注意些什么呢？喝普洱茶真的百利而无一害吗？其实在我们日常生活中喝茶的时候需要注意很多的东西，如果稍加不注意可能就会对自身造成一定的伤害，比如，在经期最好不要喝普洱茶，知道这是为什么吗？
经期喝普洱茶会造成铁的流失。茶叶中含锰，适量引用可以防止经血过多。但是普洱茶属于发酵过度的黑茶，有药效。也不宜多喝。
在各种茶叶中，普洱颇有长者之风。它温厚、醇和，愈陈愈香。
现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。
不适合饮用的人群主要是孕妇，女性月经期，还有就是有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）不宜了。
