“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳”，产地不同，品质往往也不同。而养生茶以野生品质最高，纯野生的茶疗产品，如果不是在原产地，“纯野生”根本无从谈起，这样的产品要么是购买原料制作，增加中间环节成本，加重消费者的负担，要么索性以次充好，根本无疗效可言。
要防治疾病，除了积极健身外，餐桌上也可以找到一些效果不错的“防病搭档”。
防中风：菠菜＋胡萝卜美国一份研究报告披露，每天吃入一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。
这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险降低了53％，每天吃一份胡萝卜者比不吃者低68％。这主要得益于胡萝卜素，它可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，保持脑血管畅通从而防止中风。
苹果＋茶叶可保护心脏
防心脏病：苹果＋茶叶荷兰医学研究者认为，苹果、洋葱、茶叶可保护心脏，能减少心脏病的发病率，主要是因为这些食物中含有大量黄酮类天然化学抗氧化剂。
一份涉及到805名男子长达5年的观察资料表明，饮食中的黄酮类物质主要来自于苹果、洋葱和茶叶，凡坚持每天饮茶4杯以上的男子死于心脏病的危险性可减少45％，吃1个苹果以上者则减少一半。
防胃癌：叶酸＋硒酵母英国医学专家最近宣布，叶酸和硒酵母均具有防止胃癌的作用。多种绿叶蔬菜、菌菇、动物肝肾等，都是叶酸和硒元素的“富矿”，不妨多吃。
防肠癌：谷物＋蔬菜＋红葡萄酒美国癌症研究所的一项大规模调查发现，喜欢吃各类杂粮、新鲜蔬菜并适量饮用红葡萄酒的人，其肠癌发生的可能性明显降低。因为红葡萄酒中含有阿司匹林成分，故有助于降低患癌的几率。
吃维生素A＋硒免遭肺炎之害
防肺炎：维生素A＋硒临床医生称，具有抗氧化与调节免疫作用的维生素A和硒元素，能使儿童免遭肺炎之害。已患肺炎的儿童多摄入这两种营养素，也可以缓解病情，加快康复。
防流感：维生素C＋铜服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。奥妙在于铜离子可积聚在流感病毒表面，为维生素C提供攻击的“靶子”，从而置流感病毒于死地。
因此，在流感盛行时，除了要服用一定量的维生素C，还需多吃些含铜的食物，如动物肝脏、芝麻、豆类等。英国药物学家将两者称为预防“流感”的最佳搭档，答案就在这里。
防缺钙：豆腐＋鱼类豆腐煮鱼，不仅味道鲜美，经济实惠，而且还可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙现象。
这是因为豆腐中含有大量钙元素，若只吃豆腐，人体对钙的吸收率会比较低，但与富含维生素D的鱼肉一起食用，就可大大增加钙在人体的吸收与利用。
还有就是在加工过程加入了大量添加剂和防腐剂，这样的产品消费者买回家喝了，非但无疗效，反而有各种各样的副作用。茶疗产品大多是纯野生纯天然的植物叶片，加工工艺也多以我国自古流传的茶叶加工方式结合中药炮制工艺，加工过程中不应含有任何添加剂和防腐剂，这样的产品喝了才能有效果，消费者买着也放心。这一点消费者可以通过判断茶叶的干燥度来确定有没有加防腐剂，也可以送到一些检验机构检查一下，查一个防腐和添加剂只需要很少的费用，当时就能出结果的。编辑本段茶疗产品的辨别
