决明子和什么搭配喝最好

  决明子药用价值高,可以泡茶饮用,冲泡时可单独用热水泡饮,也可以搭配饮用,只要合理的饮用,对身体的好处是很多的。那么,决明子和什么搭配喝最好呢?下面一起来了解看看。
决明子和什么搭配喝最好
  决明子和什么搭配喝最好?
 
  1、决明子绿茶
 
  原料:决明子、绿茶各5g。
 
  制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
 
  功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
 
  2、山楂决明子茶
 
  原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法:水煎饮其汁液。功效:用于糖尿病。
 
  做法:干山楂、决明子各30~50克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。
决明子和什么搭配喝最好
  3、杞菊决明子茶
 
  原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
 
  做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
 
  用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
 
  4、决明子花草茶搭配蜂蜜饮
 
  原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
 
  做法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用。
 
  用法:早晚两次。
决明子和什么搭配喝最好
  决明子茶饮用注意事项
 
  1、决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
 
  2、孕妇禁用。
 
  3、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
 
  决明子茶的功效
 
  决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。
决明子和什么搭配喝最好
  决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师,老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
责编: 红豆
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