胃不好夏天喝什么茶

  夏天胃不好喝什么茶?对于这些肠胃不好的人来说,在生活当中有一些茶饮,同样可以起到很好的调理肠胃作用,那么,夏天胃不好喝什么茶呢?
胃不好夏天喝什么茶
  一年四季的节气不同,喝茶也要随之相应调整。在春季宜喝花茶,因为花茶可以散发冬天郁积于体内的寒邪,促进阳气生发;夏季宜喝绿茶,因其性味苦寒,可清热、消暑、解毒,增强肠胃功能,防止腹泻和皮肤疮疖的发生;秋季宜喝乌龙茶,乌龙茶不寒不热,可消除体内余热,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,有暖胃的功能。夏天胃不好喝什么茶
 
  不少喜欢喝绿茶的人都不习惯味道厚重的红茶,觉得它的味道苦涩,少了绿茶的清新之感。但在秋冬季还是喝红茶好,因为红茶是全发酵茶,口感较重,具有暖胃的功能。红茶与绿茶相比有什么区别呢?空腹饮用绿茶会感到胃部不适,这是因为绿茶是不发酵茶,绿茶中的茶多酚对胃有刺激作用,空腹情况下刺激性更强。而红茶是经过发酵、烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量大大减少,对胃部的刺激性随之减弱。另外,这些氧化产物还能促进消化,因此红茶能够养胃。
胃不好夏天喝什么茶
  胃不好夏天喝什么茶
 
  1、夏天胃不好喝普洱茶
 
  在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。
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  2、夏天胃不好喝红茶
 
  喝红茶也可以养胃哦,大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,小编建议大家喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶喝普洱茶。不过值得大家特别注意的是,要想养胃,首先要养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,饮食要有规律,这是养胃护胃的前提。
胃不好夏天喝什么茶
  胃不好喝茶要注意的事项
 
  1、不要空腹饮茶:我们知道胃不好的人肠胃调节功能本身就比较弱,如果这时再空腹饮茶,肠胃就会立刻引起反应的,从而加重它们的负担,导致肠胃功能彻底紊乱。
 
  2、不要喝浓茶:同样的道理,浓茶由于含有大量的茶碱等物质,如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体,造成虚弱、消化不良等多种症状。
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  3、不要喝烫茶:冬天天寒地冻,通常情况下,大家都会用滚烫的开水来泡茶,其实这样做也是不对的。滚烫的开水它不但会削弱茶本身的功效,而且还会刺激胃部和口腔黏膜,对身体健康非常不好。温度以刚刚感到烫为宜。
责编: 木坤小宝
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