女人一般喝什么茶叶好

  由于女性的体质特殊,所以在喝茶要用心选择合适的饮用,这样对身体的好处才会更多。那么,女人一般喝什么茶叶好呢?现在我们就看看以下适合女人喝的茶。
女人一般喝什么茶叶好
  一年四季适合女性喝的茶
 
  (1)春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发。
 
  (2)夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热,人们更需要消暑解渴,而绿茶清汤绿叶,给人以清凉之感。另外绿茶收敛性强,氨基酸含量较高,是消暑降温的上等饮料。
 
  (3)秋季适合饮青茶。青茶性味介于绿茶、红茶之间,不寒也不热,既能消除余热,又能恢复津液。把绿茶、红茶混在一起饮用,也不失为一种很科学的养生办法。
 
  (4)冬天怕冷的女人可以喝红茶,生热暖腹。红茶味甘性温,可以养人体阳气,而且红茶红汤红叶,从感观上就给人一种很暖的感觉。
女人一般喝什么茶叶好
  几款适合女人日常生活中饮用的茶
 
  百合花+绿茶:
 
  绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。
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  普洱茶:
 
  喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根据自己的喜好,加些调料添些味道,让口味更适合自己。
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  玫瑰花+桂花:
 
  玫瑰花茶,对雀斑、皱纹有明显的消除作用,是最理想的美容养颜饮品。桂花,清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒,帮我们把体内的毒素排出来,而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。
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  熏衣草+茉莉花:
 
  主要有舒压、安眠的作用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话,可以加一点蜂蜜。
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  综上所述,不同的季节适合女性喝的茶叶不同。另外,女性要喝茶养生的话,要注意生理期的时候不要喝茶,并且冷茶,浓茶都是不适合喝的,在用量方面也是适量即可。
责编:红豆
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