肠胃不好的人可以喝白茶吗

  肠胃不好的问题是很普遍存在的现象,通常都是由于生活不规律,或者其它原因引起。而喝茶的朋友而言,如果肠胃不好的话,在喝茶上就需要多加的注意选择自己适合的茶,那么,对于白茶来说,肠胃不好的人可以喝白茶吗?
肠胃不好的人可以喝白茶吗
  肠胃不好的人可以喝白茶,尤其适合喝老白茶。冬春季节交替,很多朋友会被肠胃问题困扰的情况,春天天气转暖,很多细菌开始滋生,一不注意就容易闹肚子。这时候来杯老白茶,不仅能消炎杀菌还能养胃护胃,是最好的选择。
 
  肠胃不好,多喝老白茶。老白茶可以帮助消化、促进食欲,能显着刺激胃酸分泌,促进胃动力。饮用白茶,不宜太浓,一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。饮多了就会“物极必反”,反而起不到保健的作用。
肠胃不好的人可以喝白茶吗
  这里还要给大家提个醒,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶,也不宜空腹喝茶。
 
  白茶天然的“抗氧化”作用:
 
  白茶中的黄酮含量高达2.025%是所有茶类中最高的,是鲜叶的17.2倍,具有良好的抗氧化功效,是其它茶类的15-21倍,白茶加工过程的黄酮类含量会升高16.2倍。黄酮是天然的抗氧化剂,具有极强的抗氧化效果,能有效中和紫外线和环境污染所生成的活性自由基,并对白茶茶汤的色泽与滋味都有一定的影响。现代科学研究发现,白茶的抗氧化能力是维他命E的10倍、维他命C的20倍,一杯白茶的功效与作用等于12杯橙汁。
肠胃不好的人可以喝白茶吗
  白茶年份越长,降血糖效果越明显:
 
  由于白茶特殊的加工工艺,较好地保留了人体所必需而其他茶类含量较少的活性酶,长期饮用白茶可以显著提高人体内脂蛋白脂肪酶,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓人体葡萄糖的吸收,分解体内多余的糖分,促进血糖平衡。
 
  饮白茶能促进胰液的大量分泌,导致人体内糖代谢发生变化,使血糖来源减少、去路增加,从而使血糖降低。实践中更是发现,年份越长对于降血糖效果更明显,白毫银针相对白牡丹对于降血糖效果更明佳。
肠胃不好的人可以喝白茶吗
  日本医学士小川吾七郎、医学博士蓑和田益等,在治疗患有糖尿病的肺结核病人时,偶然发现白茶对糖尿病有显著疗效。京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人做了临床实验,发现白茶对慢性糖尿病具有显著疗效:不仅在日本,我国泉州市人民医院用“宋茶”(70年以上的陈年白茶)治疗糖尿病,有效率达70%。
 
  由此可见,肠胃不好确实是可以引用白茶的,不过要注意不可多喝,更不能在空腹的情况下引用白茶,否则,白茶即使再好,空腹喝的话也会对肠胃造成一定的刺激。总是,肠胃不好的朋友喝白茶的话,多加注意就好了,正确的饮用白茶。
责编:红豆
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