枸杞能和碧螺春泡一起饮用吗

  枸杞在我们的生活中很常见,常做药用,具有养肝,滋肾,润肺的功效。而碧螺春是一种绿茶,有独特的香气,滋味鲜醇,同样有着不错的保健功效。那么,枸杞能和碧螺春泡一起饮用吗?下面我们一起来了解看看。
枸杞能和碧螺春泡一起饮用吗
  洞庭碧螺春作为有名的绿茶,冲泡后对人体很有益处;枸杞作为果茶冲泡后对人体也是非常有益的。但是有很多人把他们两者放一起了冲泡后喝,其实这是不科学的。因为在洞庭碧螺春绿茶里面含有大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。所以平时喝茶不宜将两者放一起冲泡。
 
  建议上午喝洞庭碧螺春,下午喝枸杞茶。这样两者相辅对身体更有益处。
枸杞能和碧螺春泡一起饮用吗
  洞庭碧螺春属于绿茶,含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝碧螺春绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,防止心血管疾病,降血脂、降血压,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等功效。
 
  枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、甜菜碱、生物碱、酸浆红素及多种亚油酸,还含有多种维生素。
 
  上午喝杯洞庭碧螺春提提神,下午泡饮枸杞可以改善体质、有利安眠。
枸杞能和碧螺春泡一起饮用吗
  综上所述,枸杞和碧螺春不宜一起泡饮,两者分开喝较好,这样身体才能充分吸收到各自的营养,才利于身体健康。
责编: 红豆
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